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每日一膳丨堪比人参的米油，“阳”与“阳康”后全程可拥有~
有上述症状者，可用今天的米油药膳辅助治疗。今日推荐米油材料：大米适量。当粥煮成粘稠时，可以见到上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，即是米油。米油味甘性平，能“滋阴长力，肥五脏百窍，利小便通淋”。
2023.01.16
何雨阳
新冠疫情已三年 心里难免有点烦
三年以来，新冠肺炎的疫情，从当年的武汉普及到全世界各地，从刚开始打不明原因，到最后的病毒变种即时准确的分离，拜足的诊断，人们对这种基本的认识越来越多。俺对社会上许多没有感染新冠病毒的人员来说，同样造成了心理上的，工作上的，经济上的，甚至精神上的一些负担。
2022.10.25
刘革命
按压太冲穴化解怒气
按压太冲穴化解怒气，具体方法如下：1.按摩选穴太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。而生气发火都是肝阳上亢造成的，太冲穴是肝经上的原穴，按压太冲穴能够促进肝经的气血通畅，恢复肝的疏泄功能，保持气机畅达，从而能够消解怒气。
2022.10.03
吴春水
管理健康最好的方式：放下破事、远离烂人
管理健康最好的方式：放下破事、远离烂人老话说得好：“心静则无病，心安则身安。”所以说，管理健康最好的方式，不是奇珍名药，不是奇门妙法，而是放下破事，远离烂人，修得一颗清静安定之心。
2022.10.02
吴春水
学医德为先，行医勤为勉
再谈《禁服》近期看到了一新闻，说的是湖南湘雅医学院附属医院的一位急诊科大夫。医院及时给予的停止检查，随着后期的调查处理，其恶劣的行为肯定会付出相应的代价。一旦学医这就是要勤勉努力，努力掌握好技术才能避免失治，误治，避免给广大人民群众造成不必要的损害。
2022.09.24
刘革命
心理健康素养十条
心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。出现心理问题却不愿寻求专业帮助是常见而有害健康的表现。睡眠不良提示着存在心理问题或生理问题，是心身健康不可忽视的警示信号。
2022.09.17
吴春水
论中医药的自信自强与创新
我们认为中医药必须有自信自强加创新，才能发展壮大。因此中医必须要用中医药的理论来要求，要有自信心，相信中医药自已的理论与实践是正确的。并对一些可能出现的新发病证，要利用中医药的优势，做好先期的理论及技术储备。
2022.09.14
焦一鸣
中风麻木被延误 病时方感异乡人
综合以上考虑，建议到当地医院就诊神经内科，以便进一步明确病变。病人于8月21日由上海返回家乡进行治疗，病人右侧下肢病变进行性加重，不能行走。病人的病变也已十分清楚，病人原先为一急性脑梗塞，处于在进展期会有逐渐加重趋势，也就是说他是一个进展性脑梗塞。
2022.08.29
刘革命
与生命合作，与疾病成为好朋友
生病也一样呢，生病就是提醒咱们需要静养了，不要过度疲劳，需要调整自己的心态重新开始而已我们跟生命合作，生命也会跟我们合作。我接受我知道生命好像不公平，我接受我实在过不去，我还是可以接受。然后，生命中就好像有一个力量来支持你、加持你。
2022.07.30
许楚楚
骨折术后第二天 患者就诊看不看
第一位患者是位年轻的男性病人，30多岁，患者出现胸闷，反复发作，有两年。建议住院治疗，进一步检查病人来医院就诊，病人就有住院的准备，为其办理的住院手续。
2022.07.13
刘革命
医患转变一时间 相帮互助杏春暖
本人于7月10号在打乒乓球时，不慎摔伤，造成左侧的肱骨骨折。这是自己由一名大夫一下转变成了一位患者，随后，在自己以为以前的患者的帮助下，立即到达医院进行了拍片检查，随后办理住院手续。当时在医院时家属一人在医院陪护。
2022.07.13
刘革命
看病
一晃四十大几的人，在河南人口大省一小市三甲级中医院共工作六年，天天查房，换药缝合，上台拉钩，加班写病历，说是医生，实为打字员，病人骂来领导训。看病看病，我到哪看病。
2022.07.08
张建丰
快乐是一味良药
一定是我们的观念。观念通，就意味着你明白了，离健康就近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。我们调的是生活习惯。俗话说得好，别人如何待你是你的因果，我如何对待别人是我的修行解决了知道到明白，也就能做到知与行的统一。
2022.06.01
许楚楚
气功揭秘
但是，由于这种气功的剧烈运动是在人体处于冬眠状态，心脏、大脑接近休息之下进行的，因此，对体能消耗，减低到最少程度。试看庙宇中之佛像，盘膝而坐作气功之形式，其双目都是半开半合的。古代大部分气功家(炼丹者)多数采取自然呼吸法。
2022.04.11
宗营
终回澄县老家
4月3号，一大早和母亲一同出发，去老家澄城县参加一位老人的三周年纪念。原本的计划是4月3日回澄县，清明回家上坟祭祖。这家老人后来也过世了，爷爷也离开了澄县，来到了泾阳，觉得姓也就是个代号，姓马的老人也是对他有恩，也没有再改回去了。
2022.04.04
马亮
指南新增抗病毒进口药，中国医疗界定存内鬼
指南新增抗病毒进口药，中国医疗界定存内鬼前几日出了《新型冠状病毒肺炎诊疗指南》，很多变化都是无关痛痒的，在治疗中却增加了新的抗病毒药物，剔除了早先的利巴韦林等便宜的抗病毒西药，增加了新的、进口的、也是昂贵的抗病毒的西药。
2022.03.21
马亮
三和学问师父之证
三和学问师父之证同有三和医馆的中医体系，中医行内人尚难以理解，而甚有不屑。三和曾有某太极拳，曾对师父提起，曰现代人拼凑而成，无传承，后果应验。师父一语道破，名利心重故，并告诫远离宗教。现三和为安全长久发展，涉及宗教内容一律禁止。
2022.02.24
马亮
珍惜，坚持
从2015年报名三和书院以来，跟随书院的各位老师学习，结合自己跟师学习的体会，感受最深的就是这两个词：珍惜与坚持。师父语重心长讲心得，要珍惜，坚持，但入心者少，能坚持做者更少了。人人期望遇明师，遇到了又不听，也不做，更不坚持，终遇宝山而空归，不停寻找，一生
2022.02.24
马亮
辨证论治中的主观性
中医之特色之有别于其他医学之处在于其独有的辨证论治诊治特点。这些都可以高度概括为医生在诊治过程中的思想主观性，南方医生治疗多喜欢清凉药，北方医生多喜温补。所以辩证论治的思想更应该贯彻在我们每一个中医人的身上，贯彻在我们治病救人的过程中，更贯彻在我们的人
2022.02.24
曹雪盼
大学毕业十年记
2018回庄同学聚会记人生如过隙，三年又一纪。高考非典季，离泾至庄里。应约回故里，毕业十年矣。心情早收拾，共赴同窗义。五月十九日，诸君已聚齐。欢声笑语里，把酒当年忆。转眼晚会毕，分批再继叙。又到分别时，依依难别离。十年一聚会，来日犹可期。愿君皆顺意，务必善
2022.02.16
马亮
不服输的我输了自己
得到同意后，我准备了10支清艾条和几个自制的熏艾架。过了正午12点，监护仪上的舒张压也开始明显上升。这一变化，就像是给我打了一针兴奋剂一样，更加坚定了“回阳救逆”的信念。同时在原有设定好血压监测的时间间隔中，手动增加了一次测量。
2022.01.31
刘建春
中医心得小分享
为何多言女性心眼小，爱生气。女性朋友众多疾病，莫不因此而生，失眠，肝郁胁肋疼痛，乳腺增生，乳腺肌瘤，月经不调，脱发等等。针对这一系列问题，皆因疏肝为主。加油，每一位中国人，加油，我们一定会进步。
2022.01.15
李超鹏
养好脾胃的好处
肥胖也是太阴之象，正好与脾胃湿土相应。除了养脾胃的好处，还有一些我们不良习惯的危害，下面就有4个对胃肠道“不友好”的习惯，你都有么？如果你能认识到自己的“不友好”，那么，就从现在开始养好脾胃，保护肠道，这样我们才能离健康更进一步。
2022.01.13
李超鹏
新年的养生理念
食积——伤脾胃食积，即积食。现代生活中，孩子零食不离手；大人每餐必有肉，碰到应酬吃得更多；老年人由于肠胃功能减退，都会或多或少出现吃多了不消化、肚子胀等“积食”现象。积食是“标”，真正的问题往往是“脾虚”。
2022.01.13
李超鹏
疫逢震雨
疫封长安乱，表现诸多面。不日全城圈，告知勿慌乱。一到疫情起，医院风声唳。为保不失职，公立普遍拒。院内发冠疫，一票否到底。疫发多面举，齐心同抗疫。名誉受损害，股票跌至极。全员尚抗疫，心寒到彻底西北发地震，抗疫又逢雨。天地亦震怒，不满蒙冤屈。
2022.01.10
马亮
浅谈中医药文化自信
树立文化自信，锤炼过硬本领，在2020年新冠肺炎疫情的大考中，中医给人民交出了一份满意的答卷，让古老的中医药文化再次绽放光彩，清肺排毒汤，来自近两千年前的仲景伤寒论，在治疗当今的新冠肺炎有效率高代百分之九十以上，拯救了无数人民的生命。
2022.01.05
曹雪盼
当你决定看中医之前请看一看！
1，有些人病了没有去看过中医，当到了决心去看中医的时候，往往都是抱着怀疑的态度想着死马当活马医，去试试。3，当你找一个中医看病时，首先自己内心里要信任他的医术，不信者无效，心诚则灵。8，中医用药多数是开汤药为主，急病医生一般是开三剂甚至一剂，以观其变。
2022.01.05
张天泽
杏苏散
首选方剂《杏苏散》。臣药:前胡9克桔梗6克枳壳6克佐药:陈皮6克半夏、茯苓9克使药:生姜三片，大枣三枚（和营卫）甘草3克（利咽）分析:这个方子有苦味的杏仁，又有苏叶的辛味，两个药物都是微温的，所以可以祛除凉，一般叫做苦辛微温。
2021.12.30
杨云霄
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