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我们试着捋一下中医诊断 高群
诊断是为了指导治疗,让各种治疗手段有的放矢。我们再回到诊断要解决的问题,也就是说,人体什么地方,出了什么异常。在解决这两个问题之前,我们提另一个问题,也就是说,我们诊断,看的是什么?这是诊断的基础。 -
【李绍武医话】刍议中医三联温和减肥法 李绍武
现余刍议中医温和减肥法:肥胖是病,是顽疾。中医认为肥胖的病机是脏腑机能失衡,三焦功能失调。中医如此三联复合疗法减肥,是温和的消减肥胖方法,其过程是享受中医,一定要明白。中医温和减肥法是"调脏腑通三焦+节食不禁荤+运动不超强"三联温和减肥法。 -
说《伤寒》话《金匮》与《伤寒杂病论》的渊源 李绍武
《伤寒杂病论》的伤寒篇论治外感及急症。历代皇朝对《伤寒杂病论》的伤寒篇予公开推崇,以驱除疫病,救赎灾民,安邦定国。《伤寒杂病论》的杂病篇述疗内伤及顽症。 -
遵循《黄帝内经》四气调神大论,身心同调 蒋燕军
在这个生机勃勃的季节里,中医认为,春季养生应以“四气调神大论”为指导,注重身心同调,以保持身体健康。总之,春季养生应以养肝为主,遵循“四气调神大论”的指导原则,注重作息、饮食、运动和情志等方面的调节。 -
舌头涩的像没熟的柿子一样什么情况? 王晨阳
好多人都说我的嘴巴好涩,像啃了没熟的柿子一样。主要是指肾与膀胱的泌尿,以及大肠的排便作用。 -
你适合吃归脾丸吗 王晨阳
归脾丸,逍遥丸等等等一些中成药已经成为我们日常的保健药了。我向他推荐了归脾丸,他连续吃了几天发现效果确实不错。后来咨询的人多了也都图方便我便推荐的大部分补药都是归脾丸。结果发现脾胃消化不好的人吃了归脾丸会不消化,胃里会很难受。 -
补肾怎么补?为啥你补了很久还是那么虚? 王晨阳
中医肾包括泌尿系统的膀胱以及内分泌的系统的器官比如肾上腺,多巴胺等。肾上腺髓质所产生的多巴胺,是儿茶酚胺的前体物质,和受体结合后收缩血管和扩张支气管。肾上腺素是由肾上腺髓质分泌的一种激素。也就是说补肾先补气,气足肾自强。 -
冬天是个补阳的季节,补阳虽好,可不要贪杯 王晨阳
生者味辛,能行血,逐寒邪而发表。其实桂枝加附子汤,四逆汤的效果是非常好的,不仅仅用在抢救病人的时候,平时也可以作为保养来服用,但是一定要做好后续的应对策略,不然这种烦躁加苦恼的情况真的很容易崩溃。姜附虽好,可不要贪杯哦。 -
“舒肝安土汤治愈频繁放屁:刘先生的中医经历” 白成振
“舒肝安土汤治愈频繁放屁:刘先生的中医经历”这个故事的主人公是一位年逾六旬的先生,名叫刘守聚。面对这样的症状,医生决定采用舒肝安土汤进行治疗。通过煎煮和服用这种药汤,刘守聚的身体状况逐渐得到改善。在这个过程中,舒肝安土汤的疗效得到了充分展示。 -
【李绍武医话】 珍爱生命 呵护健康 中医担当 李绍武
生命因脆弱而被疾病击倒的不幸事件本该尽可能避免却屡屡发生,除了震惊,就是懊悔没有呵护健康。"正气存内,邪不可干"是中医的健康理念。中医治已病、治未病,本质就是和其正气,固护生命的根基,正是呵护健康。中医辨证论治是绿色诊疗行为。珍爱生命,呵护健康,中医担当。
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党参黄芪陈皮鸡汤 吴春水
党参黄芪陈皮鸡汤材料:鸡1只约500g,党参30g,黄芪20g,猪肉200g,陈皮6克,枸杞20g,生姜1-2片。党参、黄芪、陈皮用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干。
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推荐几种养肺、清肺食物 吴春水
银耳味甘、淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。近年研究还发现荸荠中含有一种抗病毒物质,可抑制流感病毒。
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转阴后要知道的10件事 仍然要做好呼吸道防护 吴春水
转阴后要知道的10件事仍然要做好呼吸道防护1.目前正处于冬季呼吸道感染病高发期,除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护,不要降低防控标准。
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生姜葱头粥 吴春水
生姜葱头粥材料:大米50克,带须鲜葱头(到葱白部分)7-8根,生姜5片。用法:先将水煮开后加入大米、生姜煮30分钟,然后加入葱白,煮至米熟烂,即可出锅,趁热服用。功效:解表散寒,益气和中。适用人群:感染新冠体质偏寒者,症见舌淡苔白,畏寒肢冷等。
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咽痛:牛蒡橄榄汤 吴春水
咽痛:牛蒡橄榄汤材料:鲜牛蒡30克,橄榄3-5颗,瘦肉250克,生姜3片,红枣1颗。牛蒡加橄榄,清肺利咽、生津止渴效果加倍,对高烧后的咽喉不适,有很好的缓解作用。如果想更方便,平常也可以直接用炒牛蒡或橄榄泡水饮用,也有一定的缓解咽喉不适的效果。
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如何给发热儿童物理降温? 吴春水
体温持续期:宝宝手脚暖和,浑身发热,此时可以开始物理降温,需保持合适的室温,减少衣物,用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤,泡温水澡,多喝水。
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入冬后,让孩子多吃这三白,提高免疫力少生病 吴春水
入冬后,让孩子多吃这三白,提高免疫力少生病这段时间各地都袭来了一波又一波的寒潮,入冬后疾病多发,家有萌娃不仅要注意给孩子增衣保暖,还要让宝宝快速提高免疫力,避免遭受疾病的侵扰。食补胜过药补,让孩子多吃这“三白”,是增强免疫力的关键。
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药膳 吴春水
药膳是中医养生防疫的一大优势。这里推荐一些药膳调养:一、滋阴润燥药膳淮山枸杞子元肉炖乳鸽;百合沙参玉竹炖猪瘦肉;黄精炖瘦肉;石斛大枣炖甲鱼+鸡肉;无花果干炖猪肺+瘦肉;红枣炖银耳等。推荐2款补气、温阳药膳方。
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大雪节气中医养生 吴春水
大雪节气中医养生文/吴春水大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。大雪节气后天气越来越冷,此时养生应去寒就温。大雪时节推荐养生汤枸杞百合小米粥材料:枸杞10克,新鲜百合30克、小米100克、冰糖适量。大雪时节推荐养生茶美颜黑茶材料:葡萄干20克、黑枣6粒、
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大雪节气食物推荐 吴春水
大雪节气食物推荐一、姜在中医里,生姜性微温、味辛,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼腥虾蟹毒及中药半夏、南星之毒等。胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。还有研究认为,胡萝卜能增强人体免疫力,保护多种脏器。
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