亚讲康状态调理
主诉:易疲劳,眠差数月。
现病史:长期生活无规律,经常熬夜(子时后入睡)后现易疲劳,眠差数月。伴精力不足,脑力减退,反应缓慢;时胸闷;体倦乏力;腰腿酸痛;食生冷、辛辣食物则腹泻;眠差,常子时后入睡,寅时末则醒,醒后疲劳感,小便可。
既往史:体健。
过敏史:否认。
体检:面淡黄偏暗欠泽;齿痕舌,舌青暗,苔白;脉脉沉细无力,关尺甚;语声低沉无力。
初步诊断:亚讲康状态。
正是壮年而有精气不足之征,当下之人通病也,色欲于夜,手机、电脑、酒吧等现代夜生活之变,科技之发达,内耗精气,外逸形骸,动少逸多,子时正阴阳交接更替往复之际,不能安睡,扰及循环之道,一日尚可驰,更逆则动根本,后天不济,动乎先天,脾肾焉有不虚乎?观其脉证乃脾肾两虚之于旷日持久之熬夜也,须规律生活改于刻下,去其病由,再进补益精气之剂即可。
处方:
生黄芪30克、当归15克、炒白术20克 、人参15克、葛根10克、柴胡10克、陈皮10克、熟地30克、山芋20克、山药20克、补骨脂10克、枸杞子10克、仙灵脾10克、菟丝子10克、丹参15克、炙甘草15克
七剂,日一剂,水煎服。
医嘱:
1、规律生活;
2、清淡易消化饮食;
3、劳逸结合,适量运动;
4、病情变化随诊。
二诊:药后腹泻三日渐如常,面较前有光泽,舌以不安,胸闷显减,体力有增,脉已不沉,弦缓无力,若老牛耕耘,徐徐复徐徐,所幸步伐一致,心气得土气渐复而止损也,此乃脾气渐复,运化有为之征,再议前法。
生黄芪45克、当归15克、炒白术20克 、人参15克、葛根10克、柴胡10克、陈皮10克、熟地30克、山芋20克、山药20克、补骨脂15克、枸杞子15克、仙灵脾15克、菟丝子15克、丹参15克、炙甘草15克
七剂,日一剂,水煎服。
嘱规律生活为要,不可随心所欲于熬夜,虽草木有济,若不去故就新,亦是金银虚华之世,浮浮之绘耳。
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