夜读上古天真论篇第一有感
世间路有千百条，而你我总是选择那条“自认为的捷径”。跌跌撞撞过后发现，终点不是终章，大多数时候终点不可能，也从来不会按照心理预期出现。是非成败转头空者，有之；封狼居胥燕然石勒，有之。无论是封王拜相还是曳尾于涂中，都是个人心性使然，能怡然自得，自恰就好。何必在意路人之言呢？
故虽说“星光不问赶路人”，但是行色匆匆时，也留给自己片刻闲暇。眺望一下、畅想一下，夜空深处是否也有同样“忙中偷闲”的三体人，在隔着星河和自己对望。若真有这种巧合，怕不是也会有会心一笑吧！
走走停停，皆是风景。聚聚散散，方为平常。
以睡觉为例，远古先民狩猎采集，睡的是田野洞穴；古人日出而作日落而息，睡的是瓦房草厅；精英高知觥筹交错推杯换盏，睡的是碧瓦琉璃；不过谁睡的踏实，睡的怡然自得，却也不尽而知了。
有朋友会说，市井草民忧的是柴米油盐；庙堂之上虑的是家国天下。层次不一样，不能比较。我这么说吧，志闲而少欲，心安而不惧，忧而不患，皆得所愿。顺势而为，允执厥中，自当吾心安处是吾乡！
《黄帝内经》当中其实已经说得很是明白了。“上古之人，其知道者，法于阴阳，合于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”
我们是真的不了解，或者说一点都不知晓什么是有利于自己的身体健康吗？不是的。
不说普通的老百姓，就说临床一线的大夫吧。都知道熬夜伤身体，是既伤阴，又伤阳。当时真的能很好的约束自己的作息时间做到，按时规律吗？当然可能会有同仁说，我们是比较年轻的大夫，不得不听从科室安排来值夜班啊！
那除外这个科室工作安排，其他的休息时间呢，大概率还是会觉得，只有闲下来了，开始耍手机的时候才是属于自己的时间。各种短视频，未尝不是另一种的以妄为常，务快其心呢。真的是一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，形成了新时代的，不知持满，逆于生乐，起居无节。
所以上古天真论，从没离我们远去，一直在教化规导我们的行为，所以其实是我们一直很天真，而失了先天之真气。何其悲乎！
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2024-09-01 02:25
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