12经流注
一日十二个时辰,一个时辰流经一个脏腑经脉,首尾相接,如环无端,其节点是后推36分钟【中原时间】掌握节点也就掌握了长寿健康的秘诀!
子时:23:36~1:36胆经: 深睡眠!
胆需要新陈代谢,子时入眠能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。
丑时:1:36——3:36肝经 :深睡眠!此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。易患肝病。
寅时:3:36——5:36 对应经络:肺经 :大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病 哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。
卯时:5:36——7:36大肠经 :排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。
辰时:7:36——9:36 胃经 :勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了, 就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!
巳时:9:36——11:36:脾经 :喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米 红豆 山药粥。一整天2000ml毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料。
午时:11:36——13:36 心经 :小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。 ※午睡不能超过 30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠。
未时:13:36——15:36小肠经 :小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午1:00之前 吃,营养物质都吸收进入人体。
申时:15:36——17:00 膀胱经 :排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”。
酉时:17:36——19:36 肾经 :肾脏为生殖之精和五脏六腑 之精。肾为先天之根。”经过申时的人本 泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。 对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。
戌时:19:36——21:36 心包经 :心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。
亥时: 21:36——23:36三焦经 :睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉
本文仅供学习用,版权归相关权利人所有,未经授权,严禁转载。我们尊重原创,若您转载本文,请先征得版权相关权利人同意,并注明:来源甘草学园论坛与原作者姓名。文中方药仅供参考,请在专业中医师指导下辨证用药,切勿擅自试药!若因版权纠纷、擅自试药等引发问题,后果自负。涉及隐私、版权等各类问题请联系客服人员处理。
相关板块文章
-
看舌苔来辨证 张媛
-
中药粳米 曹雪盼
粳米属于大米中的一种,是指将粳型非糯型的一种稻米,经过复杂工序加工而成的米。粳米并非独立的一种米,是大米中的一个小类别的米,即大米包括粳米、籼米和糯米。中粳则介于两者之间。 -
糖尿病的治疗体会 谢江强
糖尿病关键是控制三多一少的病症。笔者在临床上治疗糖尿病,多采用养阴生津法,结合现在的一些认识,某些药物具有直接的降糖作用,再根据辨证论治的原则用药。糖尿病的食物应选用含糖量少的,刺激性弱,性质不燥的食物。 -
如何辨治消化系统疾病 蒋茂剑
安徽中医药大学实习同学小Z问:老师您治疗消化系统疾病疗效显著,请教您治疗消化系统疾病的思路和方法,今天我简要回答小Z同学的问题。 -
原发性肝癌中医病因病机 谢江强
原发性肝癌中医病因病机原发性肝癌与中医病名中的“积聚”在临床表现上较为相似,积聚是由于素体虚弱、感受外邪,或情志所伤、久病不愈等,引起正气亏虚,脏腑失和,气、血、痰瘀阻壅滞腹中而成,以腹中结块、时胀时痛为特点。的研究将肝癌的易感因素指向家族遗传。 -
中药的煎煮方法和烹饪技巧 谢江强
中药的煎煮方法和烹饪技巧科学的煎煮方法煎煮中药应注意火候与煎煮时间。煎解表药及其他芳香性药物不宜久煎。生用时煎煮时间应加长,以确保用药安全。 -
恶露不尽吃什么 谢江强
吃蛋羹,每日1~2次。喝汤,吃蛋,每日1剂,分2~3次服完。适用于瘀血内阻及气血虚弱引起的产后恶露不净。将仔母鸡去毛和内脏后洗净,置沸水中烫2分钟,捞起切块。掠去浮沫,加黄酒、生姜末、食盐,改用文火再炖40分钟,去药袋,捞出鸡块,置盆中。 -
产后出血的调养 谢江强
产后出血的调养中药方剂◎清热化瘀汤党参10克,黄芪10克,延胡索12克,炮姜5克,当归9克,牡丹皮9克,川芎9克,乌药9克,败酱草30克,蒲公英30克,仙鹤草30克。适用于气虚型产后出血。活血化瘀,调经利水。用于血瘀型产后出血。适用于气血亏虚型产后出血。 -
中医大夫一天看多少患者为好٩(๑^o^๑)۶ 高帆
请问一下诸位中医同仁们,我们中医大夫每天接诊多少患者适宜呢?我目前的门诊量平均最少一天五十人,多时候一天八十左右,有点累要是有个学生助手就轻松多了,请问诸位师兄们你们在医院看诊的情况怎么样?在疗效和数量上你们怎么安排? -
问一下大家对于中医治疗脱髓鞘病变有什么好的思路和指导处方吗? 高帆
问一下大家对于中医治疗脱髓鞘病变有什么好的思路和指导处方吗?六经辨证论治怎么治疗?八纲辨证论治怎么治疗?集思广益,参考参考大家意见思路
最新文章
-
桂枝汤类方十九 韦秋凤
伤寒发汗已解,半日许复烦,脉浮数者,可更发汗,宜桂枝汤。可以用桂枝汤再次发汗。发汗后,身疼痛,脉沉迟者,桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。整个方子,桂枝汤清太阳中风,人参芍药清热补津液。
-
桂枝汤类方十八 韦秋凤
先其时发汗则愈,宜桂枝汤。太阳病,发热汗出者,此为荣弱卫强,故使汗出,欲救邪风者,宜桂枝汤。要想去掉这些风邪的话,那么就要用桂枝汤治疗。伤寒不大便六七日,头痛有热者,与承气汤。用小承气汤还是大承气汤,视病情轻得而定。这与津液外出,肠道津液缺乏有关。
-
桂枝汤证十六 韦秋凤
太阳病,外证未解,不可下也,下之为逆,欲解外者,宜桂枝汤。这里的太阳病,不一定就是太阳中风桂枝汤证,也有可能是中湿,太阳伤寒也有可能。桂枝汤阴阳并补同调,重用甘温药补充能量温益阳气,而今典型的桂枝汤证却很少。
-
白术的解读 韦秋凤
白术这一味药,一定要按照方子的量去用,不能多用。白术可以去在身面的大风,风邪导致的头晕头痛,流眼泪。腰脐间有风寒湿痹阻滞伤害,气血不利,白术能去这些风寒湿痹而利气血。黄煌认为,白术体质舌多淡胖齿痕水滑。
-
桂枝汤类方十四 韦秋凤
服桂枝汤,或下之,仍头项强痛,翕翕发热,无汗,心下满,微痛,小便不利者,桂枝去芍药加茯苓白术汤。""太阳病,下之后,脉促胸满者,桂枝去芍药汤主之。桂枝去芍药汤,温中去虚寒,解决太阳中风的问题,白术化太阴水饮。
-
桂枝汤类方十三 韦秋凤
阳明里热结实而坚硬,热伤里津液使里肌肉组织不得津液濡养而紧急疼痛。热久伤津液虚劳而无乳,热清则津液复而乳水生。
-
桂枝汤类方十二 韦秋凤
今合为一方,桂枝汤二分,越婢汤一分。"服桂枝汤后,形似疟"的桂枝二麻黄一汤和身必痒的桂麻各半汤,是没有脉是微弱的。宜桂枝二越婢一汤。从用方来看,桂枝汤是去风的,越婢汤是去风水的。因为越婢汤的量比较大,取八分之一药力也比桂枝汤强。
-
桂枝汤类方十一 韦秋凤
服桂枝汤,大汗出,脉洪大者,与桂枝汤,如前法。本云桂枝汤二分,麻黄汤一分,合为二升,分再服。汗出必解,这种情况,发汗病就会解,宜桂枝麻黄一汤方。也就是说,这两升的汤药,是三分之二也就是三分之四升的桂枝汤和三分之一也就是三分之二升的麻黄汤的合并。
-
太平惠民和剂局方—逍遥散方解 韦秋凤
逍遥散方解肝气因情志抑郁或邪气侵犯而郁结于胸胁半表里,失疏泄、正邪交争化火伤阴,因此君药为柴胡,首重疏泄肝的气机并清郁火,肝的气机恢复正常,才能清洁气血。逍遥散可以全方位地针对因肝气郁结失疏泄而出现的连带问题。
-
太平惠民和剂局方—逍遥散条文解读 韦秋凤
逍遥散用胡为君药治肝失疏泄之虚劳与其不谋而合,故而能成为千古名方。逍遥散既能针对肝失疏泄导致的阴虚血弱,又能针对其它原因导致的阴虚血弱而出现的荣冲不和,痰嗽潮热,肌体羸瘦,渐成骨蒸,等妇科病或其他杂病。逍遥散的总病机是肝失疏泄,阴虚血弱。