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【李绍武医话】中医三联温和减肥法与治未病 李绍武

说《伤寒》话《金匮》与《伤寒杂病论》的渊源 李绍武

不是所有的足跟痛都要补肾 王晨阳

你适合吃归脾丸吗 王晨阳

冬天是个补阳的季节，补阳虽好，可不要贪杯 王晨阳

从近日秋雨骤寒浅谈仲景《金匮》“养慎”论 代民涛

听六经辨证感想（上） 张文强

为什么是张仲景写出了《伤寒杂病论》？ 代民涛

自从通过那次考验，大叔每次来医院必拜访我 丁微

陈皮宝藏搭配 吴春水

转阴后要知道的10件事 仍然要做好呼吸道防护 吴春水

转阴后要知道的10件事仍然要做好呼吸道防护1.目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。

新冠病毒感染恢复期 吴春水

恢复期肺脾气虚证临床表现：气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽。推荐处方：射干9g、炙麻黄6g、干姜15g、紫菀30g、款冬花30g、五味子15g、法半夏9g、前胡15g、百部15g、苏子9g、葶苈子15g、川贝粉3g（冲服）。

生姜葱头粥 吴春水

生姜葱头粥材料：大米50克，带须鲜葱头（到葱白部分）7-8根，生姜5片。用法：先将水煮开后加入大米、生姜煮30分钟，然后加入葱白，煮至米熟烂，即可出锅，趁热服用。功效：解表散寒，益气和中。适用人群：感染新冠体质偏寒者，症见舌淡苔白，畏寒肢冷等。

新冠病毒感染阳康后药膳方 吴春水

新冠病毒感染阳康后药膳方新冠退热后，很多人还有鼻塞、流涕、乏力、头痛、咽痛、咳嗽、有痰等不适的症状。牛蒡加橄榄，清肺利咽、生津止渴效果加倍，对新冠高烧后的咽喉不适，有很好的缓解作用。所以，新冠后汗多的调理，关键在于补气血。

南北方地区的新冠病毒感染者服用的中药协定处方有什么区别? 吴春水

根据当前南北方的气候特点，新冠病毒感染者适合的中药有所不同。在北方地区，新冠病毒感染者的中药协定处方以加味葛根汤为基础，若头痛身痛明显，可酌加羌活、白芷、川芎;若咽痛明显，可酌加射干、牛蒡子;若咳嗽明显，可酌加杏仁、枇杷叶。

正确选药中成药 吴春水

辨证论治是中医学的精髓，是中成药临床用药过程中必须遵循的重要原则。因此，根据中成药的适应证，对病用药也是正确选药的方法之一。准确使用对症的中成药治疗，以解除某些突出的症状、缓解病痛，也是正确选药的方法之一。

入冬后，让孩子多吃这三白，提高免疫力少生病 吴春水

入冬后，让孩子多吃这三白，提高免疫力少生病这段时间各地都袭来了一波又一波的寒潮，入冬后疾病多发，家有萌娃不仅要注意给孩子增衣保暖，还要让宝宝快速提高免疫力，避免遭受疾病的侵扰。食补胜过药补，让孩子多吃这“三白”，是增强免疫力的关键。

大雪节气养生药膳配方的理论依据 吴春水

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。北方大雪时节食用枣芡扁豆羊骨粥，大枣有补中益气，养血安神的功效；芡实可固肾涩精，补脾祛湿，防止大枣助湿气增长；白扁豆能够健脾化湿；龙眼肉有补益心脾，养血安神之功；而羊骨头可补肾强筋骨。

大雪节气中医养生 吴春水

大雪节气中医养生文/吴春水大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。大雪节气后天气越来越冷，此时养生应去寒就温。大雪时节推荐养生汤枸杞百合小米粥材料：枸杞10克，新鲜百合30克、小米100克、冰糖适量。大雪时节推荐养生茶美颜黑茶材料：葡萄干20克、黑枣6粒、

大雪节气食物推荐 吴春水

大雪节气食物推荐一、姜在中医里，生姜性微温、味辛，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼腥虾蟹毒及中药半夏、南星之毒等。胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。还有研究认为，胡萝卜能增强人体免疫力，保护多种脏器。