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从近日秋雨骤寒浅谈仲景《金匮》“养慎”论

2023.09.25 852阅读 评论数 44 71
时值秋分，渐近中秋，秋风骤起，秋雨骤降，风雨交加，凉意甚浓。果然是一场秋雨一场寒。
俗话说，春捂秋冻。因此虽然是如此冷嗖嗖的天气，却给了那些平日里图风度不要温度之人充足的理由，穿的再露再少也是应该的。
这个时候，我想到了，仲景先生在《金匮要略》第一篇《脏腑经络先后病篇》第2条提到的“养慎”之论。一个“慎”字才真正体现出医圣之“用思精”。
秋天属凉，而非寒，若是冬天之寒，那么人人皆知要穿上羽绒服保暖(但仍真有图风度不怕冻的)。秋之凉是刚经历过夏之炎热，人们感觉到丝丝凉意，是一种“风气能生万物”的爽。所以这个时候，的确可以“秋冻”。
但是，凉是寒之渐，因此寒凉经常并称。鲁迅先生在《孔乙己》就说∶中秋过后，天是一天凉比一天。现在也渐进中秋了，昨夜里就感到明显的寒意了。今天上午在图书馆报告厅听讲座，腿脚亦是感觉凉凉的了。去听讲座的途中录了个“课涂养生说之昨夜盖被否”，同学们也纷纷留言说天儿真的冷了，得盖厚被穿厚衣服多喝胡辣汤了。
那这个时候就不能再按照“春捂秋冻”来了。而是真的要注意保暖防寒了。
慎，就是谨慎，小心翼翼，不可忽视，不可麻痹大意。其实，在炎热的夏季，更要去做到“慎”。夏季炎热，穿的少，吃的凉，天经地义，中医也说了嘛，热者寒之。正因为如此，反而容易阴沟里翻船。夏天，人们一味地追求凉爽，天热汗出吹空调，心烦胃热有冰箱。天天如此，冰冻三尺非一日之寒也。夏天吃的冷的，秋冬总是要还的。所以，一进入秋季，尤其近来，感冒的多了，咽炎的多了，犯鼻炎的多了，咳嗽的多了，腹泻的多了，腿疼腰疼浑身疼的多了……
所以，在炎热夏季，反而要慎避风寒，不要“汗出当风，久伤取冷”。
夏季天热，人们见到凉水，往往习惯赶紧喝上几大口，然后在冲冲脚。但是冬天还敢吗？敢拿着水管直接往脚上冲吗？恐怕真的很少有人再这样做。因为大家都知道这可是大冬天啊！这样做的，岂不是大傻子吗？其实，无论冬夏，我们体温并没有咋变化，变化的只是外部环境。夏天我们感知很热，就会产生一种错觉，觉得我们人体也是这样的体温，其实，只是一种感觉。
其实，做好医圣说的“慎”，也就做好了治未病。大道至简，看起来很简单的事儿，真正能坚持做起来的，又做好的，古往今来，又有几人呢？
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