点穴•【达脉】
【开生门】即【神阙】左旁开0.5cm再上0.5cm
是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍,与【命门旁】遥相乎应,阴阳和合,是人体生命能源的所在地,古人称其为“生门”。
【神阙•达脉】是人体元气的根本,它向内连着人身的真气真阳,大补阳气。
任、带、冲三脉通过与此,联系五脏六腑
各部气血阴阳发生异常变化,可通过剌激【神•达】来调和全身,达到目的!
【中医脐属脾】
对阳不足,消化差、四肢凉之男科、妇科等/生殖系疾病都有一定的防治。
脐通五脏,真气往来之门故曰神阙,通腑走脏曰:达脉!
有人中风不省人事,经验丰富的中医,会灸这个穴【急救】
点按“神达”穴养生,不失为一个长寿、健康、救命、减肥的好方法。
常按达脉让生门之火,源源燃烧,调整脏腑、平衡阴阳,温暖身体命脉。
现代人很多疾病都源于阳气、元气的衰弱,如肠胃功能衰退,精神萎靡不振,男女性功能不调。
常揉神•达.可使人体真气充盈、精神饱满、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
1、点脐使人长寿、健康、救命、减肥法,这一方法融合了传统文化的精华。
2、大道至简,点脐就是大道。道理很深,圣人可解;方法很简,人人可学。
3、点:男左手在下,右手在上,双手拇指点:左达右脐,向下按而应指。
女右手达脉,左手脐上,应指下点,对脐眼不动,以脐为中心。
4、点时轻浮,觉腹中一团火,暖腹腔,精神内守,松静自然。
秘传口诀:
我命由我不由天,精神内守顺自然。
真言七字一句终,骨孔关冲妙穴中。
左右承山诊关键,世医不肖吾独观。
5.睡功:或躺或坐,舌顶上腭,手心向下,想脚下无限远,放松闭眼。
时间可由5分钟慢慢延长…最后搓手搓脸。
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