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养肝补肾生发乌发

2024.03.30 557阅读 评论数 1 0
春天，是一年四季中养发最好的时节。为何这么说呢？我们讲，春主生发。须知，这里的"发"是第一声。你去看，到了春天，小树开始抽枝发芽，冻结的河流渐渐融化，冬眠的动物也开始苏醒，一片欣欣向荣之态。
然，大自然里的四季更迭和我们的五脏六腑也是息息相关的。就眼下的春季来讲，对应的正是我们的肝脏。中医认为，肝主藏血，有疏泄之功效。是故，肝血充足，肝气才能随着春气把体内的气血生发出来。而发为血之余。若是肝血不足，肝气无以生发，头发又怎么会好？所以，这正是不少老年人头发花白、稀疏的主要原因之一啊！因此，与其说我们今天探讨的是养发，倒不如说我们讲的是养肝。基于这么一个思路，一个中成药就非常的适用，它就是滋补生发片。
滋补生发片：当归、熟地黄、生地黄、川芎、女贞子、墨旱莲、制何首乌、黑芝麻、菟丝子、枸杞子、黄芪、桑葚、桑叶、侧柏叶、鸡血藤。当归以补血的功效而为世人所熟知，其味甘性温，主入肝经血分，最善滋补肝血。不仅如此，当归的甘味之中又夹杂了些许的辛味，辛能行能散，是故，当归在补血的同时，兼具行血之功，行中有补，补中有行，堪称血家圣药。
地黄，主入肾经，功善大补肾水。中医认为，肝主藏血，肾主藏精。精血本就出自同源，是故，肝肾亦是同源，简单说来补肾也有养肝的作用。
再来，我们讲，熟地是由生地经过九蒸九晒之后加工而得。我们讲，蒸是通过火的力道，晒则是通过阳光的力道。因此，熟地的性子由凉转热，这里生地熟地并用，在滋补肾水之余，整个方子也没有了寒热之偏。川芎的味道偏于辛辣，所以，川芎的药性是走窜的，它既能活血，又长于行气。可以说它是活血药里最擅长理气的，又是理气药里最擅长活血的，堪称血中气药。
讲到这里，大家不难发现，若是这里再加上一味白芍，就是补血的基础方——四物汤了。而女贞子和墨旱莲的组合也是一张养阴的基础方——二至丸。什么是二至？即夏至和冬至。墨旱莲多于夏至日成熟采收，而女贞子则常常在冬至日采收，故而得名二至丸。何首乌和黑芝麻都是黑色的。家中的长辈常常会说以形补形，说多吃黑色的食物头发也会跟着乌黑蹭亮。其实，这还真不是迷信。中医认为，黑色入肾经。我们前文也讲了，肝肾本为同源，补肾就等同于养肝。不仅如此，中医还讲，肾在华为发。说的是头发是肾精华的外在表现，一个人肾气充不充足，看头发便可知晓。而何首乌和黑芝麻都是入肾经的常用药，尤其是你看何首乌的名字，首说的是头，而乌说的则是乌黑，古人正是寓意服用了何首乌，头发就会乌黑的意思。然，单单是滋补肝肾精血还是不够的。中医认为，精血隶属于阴液的范畴，它就像是潺潺的溪流一样，可以滋润我们的身体。而精血充足，只能说河道里有水。因此，就还要温阳，阳气有推动的作用，它虽然看不见，但着实可以推动精血畅行，使其上荣于发。
菟丝子和枸杞子则是为数不多的阴阳双补的良药之一。在养阴的同时，兼具温阳之效，给精血以前行的动力。值得一提的是，菟丝子偏重于温阳，枸杞子则长于养阴，所以，你常常可以在阴阳双补的方子里看见它们的身影。黄芪，以补气的功效见长。放在这里，主要就是给整个方子以流动性。
桑椹和桑叶同出于桑树之上，有所不同的是，桑椹长于养阴，而桑叶则偏于清热。
大家可以去看，现如今，很多人年纪尚轻，可头发或早白、或稀疏，并非其肝肾精血的不足，而是肝火旺盛所致。火旺，就容易伤津耗液，把精血都蒸腾完了，哪还来的精血可以滋养头发呢？
而桑叶放在这里，正是把肝中的郁火降一降，火没有了，精血也就得以保留。而单单用上一味桑叶还是远远不够的，是故，这里加用了一味侧柏叶，同桑叶一起清肝火。
最后，用上了一味鸡血藤。中医有一种说法，叫作因虚致瘀。说的是血虚就了，就容易出现血瘀的症状。
这个也很好理解，你去看，一条小河若是长时间的缺乏源头活水的注入，久而久之，泥沙俱下，就会成了一潭死水。
鸡血藤最善活血化瘀，把经络中的瘀滞一扫而空，疏通精血上行的通路，头发才会被滋养。
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