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我们试着捋一下中医诊断 高群

寒凉药后的舌苔 赵龙

逍遥散与一贯煎 赵龙

舌头涩的像没熟的柿子一样什么情况？ 王晨阳

医院陪护有感 王晨阳

冬天是个补阳的季节，补阳虽好，可不要贪杯 王晨阳

津液在身体里是咋走的？？？ 王晨阳

“舒肝安土汤治愈频繁放屁：刘先生的中医经历” 白成振

与中医结缘是福气，嫁给中医是最大福气 李绍武

《【李绍武医话】珍爱生命 呵护健康 中医担当》后记 李绍武

新冠病毒感染恢复期 吴春水

恢复期肺脾气虚证临床表现：气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽。推荐处方：射干9g、炙麻黄6g、干姜15g、紫菀30g、款冬花30g、五味子15g、法半夏9g、前胡15g、百部15g、苏子9g、葶苈子15g、川贝粉3g（冲服）。

虚汗：小麦汤 吴春水

虚汗：小麦汤材料：小麦15克，浮小麦15克，排骨250克，盐适量。气虚体质的女性，见明显大汗者最适用，如经常感到大汗不止、汗出后身体容易变冷、容易疲乏、气短者，一周可用2-3次；盗汗以及产后大汗的女性也适用。

常用药对 吴春水

常用药对砂仁、白蔻仁；均为化湿醒脾、行气宽中的要药，但砂仁香浓气浊，温燥之性较强，蔻仁芳香气清，温燥之性较弱，两药合用，以增强化湿和胃醒脾之功。八月札、路路通：均为理气要药，但八月札疏肝理气而散结，路路通行气宽中而活血，两药并用，相得益彰。

咳嗽有痰：川贝蒸水蛋 吴春水

咳嗽有痰：川贝蒸水蛋材料：川贝3克（研末），鸡蛋1枚。

咽痛：牛蒡橄榄汤 吴春水

咽痛：牛蒡橄榄汤材料：鲜牛蒡30克，橄榄3-5颗，瘦肉250克，生姜3片，红枣1颗。牛蒡加橄榄，清肺利咽、生津止渴效果加倍，对高烧后的咽喉不适，有很好的缓解作用。如果想更方便，平常也可以直接用炒牛蒡或橄榄泡水饮用，也有一定的缓解咽喉不适的效果。

如何给发热儿童物理降温？ 吴春水

体温持续期：宝宝手脚暖和，浑身发热，此时可以开始物理降温，需保持合适的室温，减少衣物，用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤，泡温水澡，多喝水。

四季脾旺不受邪：小寒调脾胃这样做 吴春水

小寒节气可做以下动作，以调养脾胃。即为，在晨起和睡前以双手互相摩擦令掌心发热，从上至下按摩身体，有防病的功效。这一动作有强健脾胃的功效。

正确选药中成药 吴春水

辨证论治是中医学的精髓，是中成药临床用药过程中必须遵循的重要原则。因此，根据中成药的适应证，对病用药也是正确选药的方法之一。准确使用对症的中成药治疗，以解除某些突出的症状、缓解病痛，也是正确选药的方法之一。

药膳 吴春水

药膳是中医养生防疫的一大优势。这里推荐一些药膳调养：一、滋阴润燥药膳淮山枸杞子元肉炖乳鸽；百合沙参玉竹炖猪瘦肉；黄精炖瘦肉；石斛大枣炖甲鱼+鸡肉；无花果干炖猪肺+瘦肉；红枣炖银耳等。推荐2款补气、温阳药膳方。

小雪节气最值得吃的食物 吴春水

小雪节气最值得吃的食物：一、水果类1.山楂山楂是冬日的应季食材，能开胃、消食、活血。既是食物，也可入药。