【国医节】我的针灸启蒙恩师
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我们试着捋一下中医诊断 高群
诊断是为了指导治疗,让各种治疗手段有的放矢。我们再回到诊断要解决的问题,也就是说,人体什么地方,出了什么异常。在解决这两个问题之前,我们提另一个问题,也就是说,我们诊断,看的是什么?这是诊断的基础。 -
【李绍武医话】中医三联温和减肥法与治未病 李绍武
中医如此三联疗法减肥,是温和的消减肥胖方法。中医在治疗肥胖的同时更是治未病,治肥胖可能引起的但未表现出来的病症。可以说,中医三联温和减肥法"调脏腑通三焦+节食不禁荤+运动不超强"是全方位生态减肥法。 -
【李绍武医话】刍议中医三联温和减肥法 李绍武
现余刍议中医温和减肥法:肥胖是病,是顽疾。中医认为肥胖的病机是脏腑机能失衡,三焦功能失调。中医如此三联复合疗法减肥,是温和的消减肥胖方法,其过程是享受中医,一定要明白。中医温和减肥法是"调脏腑通三焦+节食不禁荤+运动不超强"三联温和减肥法。 -
说《伤寒》话《金匮》与《伤寒杂病论》的渊源 李绍武
《伤寒杂病论》的伤寒篇论治外感及急症。历代皇朝对《伤寒杂病论》的伤寒篇予公开推崇,以驱除疫病,救赎灾民,安邦定国。《伤寒杂病论》的杂病篇述疗内伤及顽症。 -
舌头涩的像没熟的柿子一样什么情况? 王晨阳
好多人都说我的嘴巴好涩,像啃了没熟的柿子一样。主要是指肾与膀胱的泌尿,以及大肠的排便作用。 -
你适合吃归脾丸吗 王晨阳
归脾丸,逍遥丸等等等一些中成药已经成为我们日常的保健药了。我向他推荐了归脾丸,他连续吃了几天发现效果确实不错。后来咨询的人多了也都图方便我便推荐的大部分补药都是归脾丸。结果发现脾胃消化不好的人吃了归脾丸会不消化,胃里会很难受。 -
补肾怎么补?为啥你补了很久还是那么虚? 王晨阳
中医肾包括泌尿系统的膀胱以及内分泌的系统的器官比如肾上腺,多巴胺等。肾上腺髓质所产生的多巴胺,是儿茶酚胺的前体物质,和受体结合后收缩血管和扩张支气管。肾上腺素是由肾上腺髓质分泌的一种激素。也就是说补肾先补气,气足肾自强。 -
冬天是个补阳的季节,补阳虽好,可不要贪杯 王晨阳
生者味辛,能行血,逐寒邪而发表。其实桂枝加附子汤,四逆汤的效果是非常好的,不仅仅用在抢救病人的时候,平时也可以作为保养来服用,但是一定要做好后续的应对策略,不然这种烦躁加苦恼的情况真的很容易崩溃。姜附虽好,可不要贪杯哦。 -
补肾先补气 王晨阳
肾上腺髓质所产生的多巴胺,是儿茶酚胺的前体物质,和受体结合后收缩血管和扩张支气管。故凡欲补相火者,须兼补肾中元气,元气旺则流行于周身者速。也就是说补肾先补气,气足肾自强。 -
《【李绍武医话】珍爱生命 呵护健康 中医担当》后记 李绍武
拙文《珍爱生命呵护健康中医担当》一经推出,在一周之内获得近百名医生读者的点赞和好评。"生命在寿命期限年龄内,主要正气充盈,生命就会顽强生存。生命后天调理包括治已病、治未病。治未病,不仅仅是治病未作,还治已病之未传、未变及病瘥防复。
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春季中医养生原则 吴春水
春季是人体阳气生发的季节,顺应天地阴阳之气,适当的养生有事半功倍之效。春季是万物开始发育生长的时令,这时天地之间洋溢着新生蓬勃的气象,万物欣欣向荣。
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惊蛰说养生 代民涛
由以上而知,惊蛰又有“启蛰”之别称。实际上,惊蛰就是反映了自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。所以在民间惊蛰吃梨的风俗。惊蛰,不管好虫害虫都出来了,要注意谨防叮咬,以免引起皮肤感染。
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益气养阴方 吴春水
新冠感染在祖国医学中属温热病、瘟疫范畴,容易导致灼伤津液、耗损阴分,恢复期中药调治应注重益气养阴清热,忌过早使用峻补药物,谨防“炉烟虽熄,灰中有火”。益气养阴方主治:乏力,易疲倦,汗多,口干欲饮等症。请在医师指导下使用。
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在日常饮食上有什么注意事项?有推荐的食疗调理建议吗? 吴春水
冬春季节发生的疫病,往往有寒湿的表现,药膳食疗调理可预先改善体内“寒湿”的环境,防止寒湿之邪。内外相互引动,降低感染风险。通利二便类食物:推荐用于平素有小便不利、便秘等表现者,日常膳食中可选用荷叶、莲子、火麻仁、麦芽、砂仁、薏苡仁等。
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推荐几种养肺、清肺食物 吴春水
银耳味甘、淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。近年研究还发现荸荠中含有一种抗病毒物质,可抑制流感病毒。
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转阴后要知道的10件事 仍然要做好呼吸道防护 吴春水
转阴后要知道的10件事仍然要做好呼吸道防护1.目前正处于冬季呼吸道感染病高发期,除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护,不要降低防控标准。
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新冠病毒感染恢复期 吴春水
恢复期肺脾气虚证临床表现:气短,倦怠乏力,纳差呕恶,痞满,大便无力,便溏不爽。推荐处方:射干9g、炙麻黄6g、干姜15g、紫菀30g、款冬花30g、五味子15g、法半夏9g、前胡15g、百部15g、苏子9g、葶苈子15g、川贝粉3g(冲服)。
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虚汗:小麦汤 吴春水
虚汗:小麦汤材料:小麦15克,浮小麦15克,排骨250克,盐适量。气虚体质的女性,见明显大汗者最适用,如经常感到大汗不止、汗出后身体容易变冷、容易疲乏、气短者,一周可用2-3次;盗汗以及产后大汗的女性也适用。
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常用药对 吴春水
常用药对砂仁、白蔻仁;均为化湿醒脾、行气宽中的要药,但砂仁香浓气浊,温燥之性较强,蔻仁芳香气清,温燥之性较弱,两药合用,以增强化湿和胃醒脾之功。八月札、路路通:均为理气要药,但八月札疏肝理气而散结,路路通行气宽中而活血,两药并用,相得益彰。
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生姜葱头粥 吴春水
生姜葱头粥材料:大米50克,带须鲜葱头(到葱白部分)7-8根,生姜5片。用法:先将水煮开后加入大米、生姜煮30分钟,然后加入葱白,煮至米熟烂,即可出锅,趁热服用。功效:解表散寒,益气和中。适用人群:感染新冠体质偏寒者,症见舌淡苔白,畏寒肢冷等。
中医意也,意即心悟,更何况针法。经络所行,针灸而至,心到手到,病可治也。为你恩师传承和你的心悟点赞👍