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抑郁的膏方调理

2024.01.16 372阅读 评论数 0 3
抑郁随着社会的变革，生存竞争的加剧及医学模式的转变，精神医学在现代医学中占有越来越重要的位置，情绪抑郁是现代人的健康大问题，可归之为抑郁倾向的情况十分普遍。（一）什么叫抑郁情绪抑郁是亚健康的一种表现，是指当人们遇到精神压力、家庭纠纷、生活挫折、事业变动、生老病死、天灾人祸等情况时，产生的抑郁情绪。（二）抑郁的主要表现抑郁主要表现为心情抑郁，情绪不宁，失眠或易怒善哭，或咽中、食道等处有异物梗阻等各种复杂的症状，青、中、老年人均可发病。如果不及时纠正，甚至会导致如抑郁症等更严重的精神疾病。（三）情绪抑郁与抑郁症的鉴别亚健康状态的抑郁倾向多受周围环境等因素影响，一般是短暂的、一过性的，亚健康的本质大多是可逆的身心失调。若出现抑郁倾向要及时进行干预和疏导，如果心理方面的异常得不到有效控制，很容易进一步转变为精神、心理障碍，最终危害人体的身心健康。而抑郁症病理程度严重，是一种常见的心理障碍或情感障碍，出现典型的“三低”症状：情绪低落、思维缓慢、意志行为降低。以情绪低落为主要特征，常表现为哭泣、悲伤、失望、睡眠障碍、思维障碍等一系列症状的疾病，是一种忧伤或沮丧的负性情绪体验。严重的抑郁症患者还会出现幻觉、妄想、甚至自杀等精神性症状。（四）抑郁的中西医治疗在治疗上，很多人服用西医抗抑郁药来缓解症状，但西药存在疗效有限、显效慢、价格不菲、服药周期长、副作用大、易产生耐药性、撤药反应大、复发率高等问题。中医在治疗郁证上注重气血与脏腑之间相互依存的关系，重视恢复脏腑内在功能的协调，使之在最大程度上恢复到平衡状态。运用传统膏方治疗安全有效，通过治疗不仅能减轻患者的抑郁程度，而且能够改善抑郁患者伴随的躯体不适及焦虑状态。（五）抑郁的膏方调理1.柴胡疏肝膏：肝气郁结型【出处】《方剂学》。【主治】精神抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，痛无定处，急躁易怒，善太息，不思饮食，大便失常，或女子月经失调，舌苔薄腻，脉弦。【组成】柴胡150g，香附200g，生地黄200g，半夏150g，枳实200g，丹参200g，郁金150g，白芍200g，佛手200g，青皮150g，陈皮150g，茯苓300g，远志200g，香橼150g，神曲200g，泽泻200g，夜交藤300g，酸枣仁300g，合欢皮200g，炙甘草100g。【加减】若嗳气频作、脘闷不舒者，加旋覆花150g、代赭石200g、苏梗200g、半夏150g；兼食滞腹胀者，加麦芽200g、山楂200g、鸡内金200g消食化滞；若妇女经血瘀滞、经前乳胀腹痛者，加当归200g、益母草200g、红花200g活血通经；若肝气乘脾而见腹胀、腹痛、腹泻者，加苍术200g、白豆蔻200g、厚朴150g健脾化湿，理气止痛。【制备方法】上药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，再加蜂蜜300g，收膏即成。【服用方法】每次服15～20g，每日2次，早晚各1次，用温开水冲服。2.归脾膏：心脾两虚型【出处】《方剂学》。【主治】精神恍惚，多思善疑，心悸胆怯，失眠健忘，头晕神疲，面色不华，食欲不振，舌质淡，苔薄白，脉细弱。【组成】黄芪200g，党参200g，茯苓200g，白术200g，当归150g，白芍200g，酸枣仁200g，柏子仁150g，五味子150g，合欢皮100g，丹参200g，生地黄200g，川芎150g，谷芽150g，淮小麦300g，郁金150g，香附150g，龙眼肉150g，炙远志150g，灵芝100g，麦芽150g，木香60g，大枣200g，炙甘草100g，阿胶300g。【加减】若心胸郁闷、情志不舒者，可加佛手200g理气开郁；若阴虚有火，舌红、口干、心烦者，可加麦冬150g、黄连30g滋阴清热。【制备方法】上药除阿胶、龙眼肉外，其余药物加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，再将阿胶、龟甲胶加适量黄酒浸泡后隔水炖烊，冲入清膏，再调入龙眼肉（剪碎）和匀，最后加蜂蜜300g收膏即成。【服用方法】每次服15～20g，每日2次，早晚各1次，用温开水冲服。【调摄要点】（1）正确对待客观事物，树立乐观主义精神。积极配合医生治疗，有助于提高疗效。（2）尽可能地少想事情，多做事情。（3）多吃海鲜、坚果、蘑菇等食物。（4）经常参加一些社交活动，主动与人沟通，加强自我心理调摄，是控制和减轻发病的有效方法。
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