发帖
切换版本

感冒如何自治

2023.11.10 1205阅读 评论数 25 96
感冒，很多人分不清自己是风寒感冒还是风热感冒，想告诉你们，其实大多数的感冒都是受寒引起的，因为大家没有察觉，感冒进一步发展，尤其是宝宝，很快就会寒化热，开始发烧，于是很多人以为是风热感冒，其实还是受寒引起的。
 
一般来说，感冒会有五个阶段，下面就具体说说这五个阶段都如何治疗。
 
1.第一个阶段，就是受寒初起，感冒的症状并不严重，甚至很多人都不觉得自己感冒了，其实这个阶段很关键，很微妙，如果这个阶段处理好了，感冒很快就会被治好，根本不会往第二阶段发展。

这个阶段的治疗，每个人都可以在家进行，根本不需要跑医院。
 
这个阶段的症状是什么呢？最典型的就是打喷嚏，就是不经意间突然打了好几个喷嚏，一定要警觉，今天是不是受寒了。然后第二个表现就是流鼻涕了，流清水一样的鼻涕。这是感冒第一个阶段两个最主要的症状，突然打喷嚏了，突然流清水鼻涕了。
 
这个阶段如何处理呢？有很多方法的，第一个方法就是取喷法。打喷嚏其实就是身体的自保，是通过打喷嚏的方式把寒邪排出去。那么好，我们可以人为的打喷嚏，用比较细长的东西刺激鼻孔，然后打喷嚏，直到打不出喷嚏为止。这个方法真的很管用，屡试屡爽，可以把感冒扼杀在萌芽阶段。
 
你还可以泡脚，加入一些生姜花椒啊来泡脚，泡到微微出汗就可以了。这种方式也可以把寒邪排出去。
 
你还可以喝一碗胡辣汤，胡辣汤对于感冒初期效果也很好。或者煮一碗生姜红糖水，或者喝一杯紫苏叶茶都可以。
 
你还可以喝一碗热乎乎的怀山药干煮水，强壮脾胃，提升正气，让正气去攻打这个寒邪。

你还可以用电吹风吹你的大椎穴，这个大椎穴可以治疗感冒的，让大椎穴暖起来，当然方便的话也可以艾灸大椎穴。
 
感冒第一阶段有很多方法的，列举这些小方法人人都可以做到，无非就是让身体温暖起来，然后让身体有这个能力去把寒邪排出去。
 
如果第一阶段没有注意，或者没有及时处理，感冒就会进入第二阶段，受寒的程度加深了，受寒的表现也多了起来，这个时候就要服用药了。
 
这个阶段依然不用去医院，只要你准备了几个常见的中成药就可以了。
 
2.感冒第二阶段会有什么症状呢？时时刻刻在流清鼻涕，鼻子也堵塞了，会咳嗽了，咳嗽的声音比较重，从肺里咳出来的，不是从嗓子里咳出来的，不是偶尔打喷嚏，而是连续不断打喷嚏，开始头重头痛了，尤其是后脑勺头重，全身开始酸痛了，只想躺着，全身开始怕冷了，胃口也不好了。
 
这种种表现说明你的感冒进入了第二阶段，受寒加重了，但这个时候还没有出现发烧的症状，扁桃体也没有发炎，喉咙也没有出现红肿热痛。
 
基本上很多人的感冒就是从这个阶段开始的，第一个阶段只有细心的人才会察觉。这个阶段看似严重，其实也很好治疗，不就是寒邪入侵嘛，我们排个寒就可以了。

这个时候你只要准备两个中成药就好了，第一个就是通宣理肺丸，第二个就是风寒感冒颗粒。这两个中成药选用任何一个就好，吃上一天就好了。
 
如果你想服用方子的话，建议服用感冒第一方桂枝汤就可。
 
好，这就是感冒第二阶段，记住这个阶段一定要重视，一定要及时治疗，别傻傻的等七天感冒自己好，也别傻傻的只知道喝水，喝水不治感冒。能够一两天就治好的感冒为什么一定要等七天呢。一场感冒下来会消耗你很多气血的。如果此时服用中药把感冒治好的话可以加强你的免疫力，增强你的体质，强壮你的阳气，让你下次不容易感冒。
 
3.接下来就要进入感冒的第三个阶段了，这个阶段比较难处理了，因为这个阶段很多人的感冒既有受寒的症状又有受热的症状，这个阶段就是寒化热了，既有表寒，又有内热。这个阶段老百姓俗称“寒包火”。
 
既有寒又有热，通常来说寒稍微多一些，这个阶段你还是怕冷，流清鼻涕，咳嗽咳出来的是白痰，但是又出现了嗓子红肿疼痛，还发烧了，不过发烧不超过38度，低烧。那到底是用热药还是寒药呢？
 
当然是寒药与热药一起用啦，寒热同时调理，有寒的驱寒有热的清热。哪些药可以同时解决表寒又可以解决内热呢？最好的一个中成药，表里双解，非防风通圣丸莫属。防风通圣丸里面有辛温解表的药材麻黄桂枝，还有清热解毒的药材，还有补充正气的药材，配伍很精妙。对于感冒进入“寒包火”阶段效果那是杠杠的，用一个好一个。

如果是小孩子的话，还有一个选择，那就是小儿柴桂退热颗粒，这个药就是综合了桂枝汤与小柴胡汤，桂枝汤可以解表散寒，小柴胡汤可以退烧，还保护脾胃，提升正气。
 
当然如果是宝宝的话，你也可以选择中成药小柴胡颗粒加保和丸这个组合来对付。小柴胡颗粒就是针对感冒进入半表半里阶段的，保和丸可以清除宝宝的积食，宝宝很容易积食，积食最容易导致感冒发烧，退烧的时候加点消积食的药是高明的大夫经常用的妙招。
 
如果这个阶段不处理，感冒就会进入四个阶段，这个阶段就很严重了，很多人就是在这个阶段束手无策，着急忙慌的去医院输液。
 
4.感冒的第四个阶段最明显的特征就是发高烧了，这个时候几乎没有寒症的表现了，也不怎么怕冷了，全身一派热像了，鼻涕变成了黄鼻涕了，咳嗽咳出来的痰也变黄了，扁桃体化脓了，咽喉红肿热痛了，有的宝宝还急性肺炎了。
 
这个阶段治疗的原则自然就是清热退烧了。不急，这里也为你们准备了灵丹妙药，第一个中成药就是连花清瘟胶囊，第二个中成药就是抗病毒口服液，第三个中成药就是风热感冒颗粒。这三个中成药随便选用一个就可以了。
 
这个时候建议配合食疗方三豆饮来清热，再喝一点酸梅汤来滋阴，如果便秘严重一定记得通便哦，买点麻仁丸来通便。小伙伴们要记住，身体有热，可以选择两个渠道来泄热，第一个就是小便，第二个就是大便。
 
如果这个时候想去医院的话也可以，但建议去找中医，不要去找西医，西医只会让你输液的。这个阶段小孩子还会出现一个急症，就是发烧导致的小儿急惊风，身体抽搐，看起来很吓人，其实是热邪伤了心包了。这个时候宝妈不用慌，提前准备好王氏保赤丸，这个可以镇惊止风。也可以提前准备一个药，羚羊角丝，六克左右，煮水喝，也可以治疗小儿急惊风。

5.最后，感冒进入第五个阶段，也就是最后一个阶段，这个阶段尽量无为而治，不需要特别的治疗。这个阶段最多的就是胃口不好，还有一点咳嗽，这个是外邪还没有完全排出去的原因，稍微等几天就好了。
 
注意，这个阶段饮食一定要清淡，不要马上吃补品，马上大鱼大肉，这阶段需要保存正气去清除身体最后一丝外邪。尤其是小孩子，这个时候马上吃大鱼大肉，小孩子会积食，积食会再次导致发烧，这叫做食复。
 
身体正气严重不足的人感冒最后阶段会拖很久，有的咳嗽甚至会拖一个月，如何处理呢？最好的方法就是强壮脾胃，脾胃是免疫力的大本营。脾胃好了，肺气就足，肺主皮毛，皮毛功能就强，皮毛功能加强了，肺气就宣散了，就不会咳嗽了。
 
当然，如果实在受不了咳嗽这个后遗症，可以用方子止嗽散，之前写过的，搜索一下就可。
 
好啦，这就是感冒的五个阶段，不同的调理方法，希望你们好好收藏，一定学会自己治感冒。
甘草医生声明：

本文仅供学习用，版权归相关权利人所有，未经授权，严禁转载。我们尊重原创，若您转载本文，请先征得版权相关权利人同意，并注明：来源甘草学园论坛与原作者姓名。文中方药仅供参考，请在专业中医师指导下辨证用药，切勿擅自试药！若因版权纠纷、擅自试药等引发问题，后果自负。涉及隐私、版权等各类问题请联系客服人员处理。

许春杰 资质认证 +关注
评论
没有更多评论

相关板块文章

最新文章

  • 活络效灵丹 张宝华

    活络效灵丹是张锡纯先生所创。具有活血祛瘀，通络止痛的功效，对于脉络瘀阻证具有很好的疗效。治气血凝滞，癖瘕，心腹疼痛，腿疼臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。

  • 流感治验分享及临床感悟 尹传礼

    案例一：王适金，男，57岁，2023.12.06就诊，患者于2023.12.04晚发病，自感咽部不适，伴轻度乏力，测体温38℃，当晚给予感冒清热颗粒，双黄连等药，服药后汗出热退，次日仍感乏力，但体温正常。其子为其在当地中医拿中药口服一日，白天体温正常。嘱药

  • 咳嗽 罗沿印

    咳嗽，是肺系疾病的主要症候之一。通常有声无痰叫咳，有痰无声谓嗽，但临床上往往痰声并见，所以多以咳嗽并称。后随访，未再咳嗽。

  • 常人眼中大柴胡汤 张宝华

    大柴胡汤一、组成柴胡12克，芍药9克，黄芩9克，半夏9克，生姜15克，枳实9克，大枣4枚，大黄6克。

  • 二术汤加减治疗右肩周胀痛 夏耀飞

    二术汤加减治疗右肩周胀痛聂某某，男，66岁，家住西安市鄠邑区蒋村镇聂堡村，2023年9月18日初诊。二术汤出自《万病回春》，这是龚廷贤的方子，他明确指出“臂痛者，因湿痰横行经络也。二术汤治痰饮双臂痛者，又治手臂痛，是以上焦湿痰横行经络中作痛也”。

  • 脊柱矫正要趁早 钟金桥

    2023年10月末，一九岁女孩拍片提示有脊柱侧弯，并无其他不适，整体呈胸腰椎中下段左凸侧弯，同时骨盆呈现左低右高姿态。2023年11月25日第5次复诊时带来复查X线，提示脊柱侧弯问题基本解决。

  • 打赢疾病的不是医和药，是免疫力 陈鹏

    战士在前方打仗的时候，一手拿武器（药），另一手拿干粮，就是它→

  • 柴胡桂枝汤与桂枝茯苓丸合方加减治疗少阳太阳颈肩疼痛 夏耀飞

    柴胡桂枝汤与桂枝茯苓丸合方加减治疗少阳太阳颈肩疼痛聂某某，女，63岁，家住西安市鄠邑区蒋村镇叶寨村，2023年8月22日初诊。

  • 泻泄小记 张宝华

    泄泻可分为急性泄泻和慢性泄泻两种。如因脾胃虚弱引起的泄泻，可采用参苓白术散等药物；因湿邪内侵引起的泄泻，可以使用藿香正气散等药物治疗；因肾虚引起的泄泻则可能需采用肾气丸等药物。西医西药治疗方面，主要针对感染性腹泻或严重腹泻患者。

  • 胶姜汤 李华歆

    小编觉得该条文中提到的“陷经、漏下”是只妇人月经出血量过多或淋漓不止，类似现在的“崩漏”，并且血中还有黑色的血块，可能伴随着小腹发凉、疼痛等，这属于虚寒导致的痛经，应当用温法，仲景告诉我们此时可以考虑使用“胶姜汤”治疗！
切换版本