吃钙片就能补钙吗 中医是怎么认识的

2022.05.29 720阅读 评论数 0 6

原创 宗壹小宝 经典宗壹

收录于合集#随想所言22个

宗营,男,青年中医执业医师,中医硕士研究生,学习中医将近十年,以内经、伤寒金匮等经典为医之法度,承汉唐之风,还原中医之本貌,开方以量小、药少、效著为行医之本,针药并用的全科中医师。


真知灼见,振聋发聩,一花一世界。
于兹荟萃精华,指点迷津无遗蕴,叹为观止。
灵机妙绪,启人心扉,千叶千如来。
且看熔冶古今,临证活人有灵珠,岂可不读。


不以一病之不治而质疑
不以众病之皆治而惬意 —沈老绍功语


保持上进心,做中医是一辈子的事
不要因一时一日之得失而伤神
补齐自己的短板,用一生去沉淀它
楠楠不忘,必有回响


东方甲乙木 天三生木 地八成之

南方丙丁火 地二生火 天七成之

中央戊己土 天五生土 地十成之

西方庚辛金 地四生金 天九成之

北方壬癸水 天一生水 地六成之

现在都在提倡要多吃钙片

可以补钙尤其是对老人和小孩
以及孕妇
好像大家都缺钙一样
并且还专门免费测量
骨密度的仪器
出于好奇心
我就忍不住测量了一下
发现也是缺钙
好吧,我承认了
大概大家基本都会缺钙吧
当你缺钙时
你就要去吃钙片
现在好多种钙片
有不同的种类和口味
针对不同的人群
有不同的种类
有专门给孩子准备的
也有专门给老人和孕妇定制的
是的,这几类人群确实都会缺的
因为儿童处于生长发育期
骨骼生长很快
确实需要很多的钙
适当摄入一定的钙铁锌
等微量元素确实很必要
按照概率论只要进的多
多多少少都会补进去一点的
而孕妇,是重身,两个人
婴儿发育生长很快
需要的各种物质更为丰富
不断从母体获取营养物质
当母体补充不足时
而婴儿又需要很多
这是母体就以牺牲
自体的物质补充到
婴儿体内
这也只是在相对充足的时候
如果母体也是很缺乏的时候
那就很难说了
老年人,只要检查
大多数都会骨质疏松的
可能是年老了
流失多了,就像机器一样
用到一定程度
自然就会磨损消耗
树枯老了,枝干也就变老了
枯萎了,不像小树苗一样
所以可以得出
要不就是摄入不足


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