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狂犬事件 武邵

说《伤寒》话《金匮》与《伤寒杂病论》的渊源 李绍武

现在的孩子，为什么大都脾胃虚弱（一） 李娟

不是所有的足跟痛都要补肾 王晨阳

你适合吃归脾丸吗 王晨阳

冬天是个补阳的季节，补阳虽好，可不要贪杯 王晨阳

津液在身体里是咋走的？？？ 王晨阳

与中医结缘是福气，嫁给中医是最大福气 李绍武

从近日秋雨骤寒浅谈仲景《金匮》“养慎”论 代民涛

听六经辨证感想（上） 张文强

清肺排毒汤 吴春水

清肺排毒汤来源于中医经典方剂组合，包括麻杏石甘汤、射干麻黄汤、小柴胡汤、五苓散，性味平和。若症状好转而未痊愈则服用第二个疗程，若患者有特殊情况或其他基础病，第二疗程可以根据实际情况修改处方，症状消失则停药。

生姜葱头粥 吴春水

生姜葱头粥材料：大米50克，带须鲜葱头（到葱白部分）7-8根，生姜5片。用法：先将水煮开后加入大米、生姜煮30分钟，然后加入葱白，煮至米熟烂，即可出锅，趁热服用。功效：解表散寒，益气和中。适用人群：感染新冠体质偏寒者，症见舌淡苔白，畏寒肢冷等。

新冠病毒感染常用的中成药 吴春水

新冠病毒感染常用的中成药常用的中成药包括：感冒清热颗粒、荆防颗粒、小柴胡颗粒、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）、双黄连口服液、清热解毒口服液等。

如何给发热儿童物理降温？ 吴春水

体温持续期：宝宝手脚暖和，浑身发热，此时可以开始物理降温，需保持合适的室温，减少衣物，用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤，泡温水澡，多喝水。

四季脾旺不受邪：小寒调脾胃这样做 吴春水

小寒节气可做以下动作，以调养脾胃。即为，在晨起和睡前以双手互相摩擦令掌心发热，从上至下按摩身体，有防病的功效。这一动作有强健脾胃的功效。

小雪节气最值得吃的食物 吴春水

小雪节气最值得吃的食物：一、水果类1.山楂山楂是冬日的应季食材，能开胃、消食、活血。既是食物，也可入药。

小雪养生，应注重以下几点： 吴春水

小雪养生，应注重以下几点：起居防寒冬季正是睡懒觉的好时候。从立冬到小雪，自然界气候的寒冷刺激逐渐增多、增强，及时有效地增添衣物对于健康尤为重要。所以小雪节气的养生保健一定要注意调节情志，保持乐观积极的心态。

控制血压从改变生活习惯入手 吴春水

控制血压从改变生活习惯入手据相关统计数据表明，70％～80％的高血压与不健康的生活方式有关，所以高血压也被认为是一种“生活方式病”。适当运动可以缓解交感神经紧张，增加扩血管物质，改善内皮舒张功能，促进糖脂代谢，降低高血压意外的发生风险。

更年期综合征的分型辨治 吴春水

本文刊登于《民族医药报》2022年11月4日第44期更年期综合征的分型辨治作者:吴春水更年期综合症，中医亦称“经绝前后诸证”。

健脾养胃汤 吴春水

推荐调理脾胃的药膳：健脾养胃汤材料：鲜淮山200克，鲜百合1个，鸡内金6克，芡实15克，炒薏苡仁15克，陈皮1瓣，排骨300克，蜜枣2枚。