呵欠连天怎么办 补阳泻阴试试看

2022.09.28 816阅读 评论数 1 2
读《灵枢·口问》心悟

我们每一个人在困乏瞌睡的时间,尤其夜间,常常会打叮欠。一种正常的活动,提醒人们应该休息了,身体这时间可能会出现困乏,要我们停止工作进行休息,机体得意恢复。但是如果我们在大白天或者工作时尝尝打呵欠,排除前天夜间睡眠不足的情况下,并且是经常这样出现不能控制的情况下,呵欠连天,那就是一种异常的情况了。现代医学认为,打哈欠是人体血液中的二氧化碳过多所导致的一种生理现象。打哈欠能相对的缓解人们的疲劳,调节人们的情绪,改善体内的二氧化碳过多的情况。与经常打哈欠的这种情况是否需要治疗?现代医学并没有统一的意见。有的人认为它是一种正常的生理现象,不需要过多干预。有些人认为它是大脑缺氧的一种情况,需要及早明确病因,进一步进行干预。祖国医学对于这种情况早有比较明确的阐述。并且给出了一些干预治疗的方法,在临床工作中也是十分有用的。讲一个十分有趣的病例与大家分享

一天在家读书,这时手机响起,是一位高中同学的电话。是询问自己为什么这段老是打呵欠,整天头脑昏沉沉的,曾去医院就诊,说明是脑缺血缺氧,给予养生补气之品效果不佳。询问是否打呼噜,代虎的病人往往呼吸道不畅,体内的二氧化碳过多,从而导致大脑缺血缺氧。说是有,建议改变睡姿,侧卧。三天后再次来电话,似有好转,仍呵欠较。看来改变睡姿并没有明显改善,病人说有好转。好转多是安慰之语。

恰这日读《灵枢·口问》,其中有“人之欠者,何气使然?歧伯答曰:卫气昼日行于阳,夜半则行于阴,阴者主夜,夜者卧,阳者主上,阴者主下,故阴气积于下,阳气未尽,阳引而上,阴引而下,阴阳相引,故数欠,阳气尽阴气盛,则目暝,阴气尽而阳气盛,盛则寤矣,泻足少阴,补足太阳。”意思是说卫气白天行于阳分,夜间行于阴分。阳气生发而向上,阴气沉降而向下,夜间将睡之时,阳气尚未完全入阴,阳升阴降相互牵引,于是连连哈欠。治疗泻足少阴,补足太阳。泻阴补阳。

既然古时候有这样的解释,不妨可以试一试是否有效,或许能为这位同学解决问题。告之明日来诊,可试针刺治疗。次日来,申时取少阴照海提插泻法,酉时补太阳之申脉捻转补法,前后数次,哈欠消失。按语:“千年之前,已有成法,后人未学,视之不见,实在惭愧。”

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