健脾养胃汤

2022.10.30 137阅读 评论数 1 5
秋冬交际人体脾胃消化功能相对较弱, 尤其是对体虚、脾虚胃弱、或患有慢性疾病者, 进补前应先打 “底补”,最好先调养脾胃,等脾胃消化吸收功能正常时再施补。对痰湿质、湿热质等湿浊明显的人群,应先化湿醒脾、祛除湿热,方可进补,避免进补之品加重脾胃负担,影响脾胃的消化吸收。推荐调理脾胃的药膳:

健脾养胃汤

材料:鲜淮山200克,鲜百合1个,鸡内金6克,芡实15克,炒薏苡仁15克,陈皮1瓣,排骨300克,蜜枣2枚。

功效:健脾祛湿,消滞开胃,尤其适用于食欲不振人群,有增强脾胃功能的功效,可用于秋冬进补前调理脾胃。
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