音乐疗法
中医认为,健康的本质即是人体脏腑气血阴阳的和谐。
“和”是人体乃至宇宙万物生化运行的根本状态和最佳状态。而“和”的本义, 在《说文解字》中即指音乐和谐。《吕氏春秋》说:“凡乐,天地之和,阴阳之调也。”各种不同的音调通过各种组合,最终会形成优美和谐的乐曲。
因此,古人认为音乐是天地和谐、阴阳调和的表现形式。
五音养五脏
五音通常是指以某一音为主音而创作出的某一调式的旋律,即通常指角、徵、 宫、商、羽五种调式。
角调旋律优美舒展,可以促进气机的生发,代表曲目如《胡笳十八拍》《蓝色多瑙河》等
徵调则明快活泼,可以促进气机的升提,代表曲目如《喜洋洋》《步步高》《紫竹调》等
宫调优雅厚重,可使气机稳定, 代表曲目如《春江花月夜》《十面埋伏》等
商调激昂高亢,能促进气机内收,代表曲目如《黄河大合唱》《阳春白雪》等
羽调则委婉清透,能使气机潜降,代表曲目如《梁祝》《二泉映月》等。
由于情志不畅而导致肝气郁结,出现胸胁胀闷、食欲不振等症状时,就可以听听角调为主的音乐以疏肝解郁,调畅气机。
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