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孩子脾阴虚的原因通常是什么脾阴不足

2024.04.06 381阅读 评论数 1 3
孩子脾阴虚的原因通常是什么脾阴不足就是指脾脏阴虚，缺乏津液滋养。我认为，造成孩子脾阴不足的原因，大体分为四类：第一，往往是因为家长喂养不当，让孩子吃了过多的肉类，尤其是牛羊肉。牛羊肉性温热，有的家长为了把肉做得好吃，爱往里面加花椒、大料等调味料，导致这些肉热上加热，孩子吃多了，体内的热排不出去，就会滞留在体内，化热伤阴。第二，孩子爱吃零食。很多零食都含有添加剂，比如说膨化食品、薯片等。这使得部分零食也是热性的，吃多了就会伤阴。第三，孩子生病时，服用的一些药物是热性的。比如部分激素类药物、某些热性的中药等，如果服用不当，就会造成体热，损耗体内津液。第四，也有一些孩子脾阴不足，是从父母那儿遗传来的阴虚体质造成的。现在很多孩子都有脾阴不足的症状，这些孩子平时好动，易烦躁，晚上睡觉容易出汗，一有什么风吹草动就会感冒，一感冒，扁桃体就会立刻发炎红肿，这些都是脾阴不足对身体造成的不好影响。对家长来说，如果能学会辨别孩子是否脾阴不足，那么当孩子出现这种情况的时候，您就知道在生活中该怎么给孩子调理了。（7）家长如何给脾阴虚的孩子调理a.给孩子用滋阴补脾、化积食的方法 如果家长想给脾阴不足的孩子调理身体，就要先给他稍微化一下积食，再用一点儿滋阴的药——滋阴补脾和化积食，这两个步骤要同时进行。给孩子调理脾阴不足的方法，在我出过的书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》里都有讲到，下面以一个最常用的方子为例。这个方子里面的食材，麦冬、沙参、生地都是滋阴的药，它们能让身体内的虚热降下来，补足阴；怀山药，芡实、莲子肉、薏苡仁，都是补脾的食物，它们能补脾阴。把这些食材放在一起煮食，目的是让滋阴和补脾同时进行。有时候，这个方子里面还可以放点儿木瓜、白芍，这都是帮助滋阴的食材。不过我觉得一般情况下用生地、沙参、麦冬，配上山药、莲子肉、薏苡仁、芡实这些就够了，不用太多。这个食疗方是根据明代中医名家缪希雍的调治思路总结出来的。缪希雍发明了治疗脾阴的方法，对经常积食的小朋友效果特别好。同时，家长也可以再给孩子喝两三天消积饮来消积。 这就是消积食和滋阴补脾同时进行的做法。除了给孩子用食疗的方法调理之外，家长还要尽量让孩子少吃过多的牛羊肉这种偏热性的肉，多吃点儿青菜，喝点儿雪梨汁，冲点儿藕粉，让孩子多吃一些养阴的食物。在日常生活中注意忌口，用一些对症的食疗方，慢慢地，孩子的体质就能被调理好了。
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