北方冬季天气寒冷，屋内却如夏天，到底好还是不好？
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我们试着捋一下中医诊断 高群
诊断是为了指导治疗，让各种治疗手段有的放矢。我们再回到诊断要解决的问题，也就是说，人体什么地方，出了什么异常。在解决这两个问题之前，我们提另一个问题，也就是说，我们诊断，看的是什么？这是诊断的基础。 -
【李绍武医话】刍议中医三联温和减肥法 李绍武
现余刍议中医温和减肥法：肥胖是病，是顽疾。中医认为肥胖的病机是脏腑机能失衡，三焦功能失调。中医如此三联复合疗法减肥，是温和的消减肥胖方法，其过程是享受中医，一定要明白。中医温和减肥法是"调脏腑通三焦+节食不禁荤+运动不超强"三联温和减肥法。 -
现在的孩子，为什么大都脾胃虚弱（一） 李娟
我认为，孩子平时的健康要大于一时的过度喂养，脾胃一旦损伤了，后期就是一个长期的大工程。更何况孩子的体重、身高等各方面也受到很大影响。 -
你适合吃归脾丸吗 王晨阳
归脾丸，逍遥丸等等等一些中成药已经成为我们日常的保健药了。我向他推荐了归脾丸，他连续吃了几天发现效果确实不错。后来咨询的人多了也都图方便我便推荐的大部分补药都是归脾丸。结果发现脾胃消化不好的人吃了归脾丸会不消化，胃里会很难受。 -
补肾怎么补？为啥你补了很久还是那么虚？ 王晨阳
中医肾包括泌尿系统的膀胱以及内分泌的系统的器官比如肾上腺，多巴胺等。肾上腺髓质所产生的多巴胺，是儿茶酚胺的前体物质，和受体结合后收缩血管和扩张支气管。肾上腺素是由肾上腺髓质分泌的一种激素。也就是说补肾先补气，气足肾自强。 -
冬天是个补阳的季节，补阳虽好，可不要贪杯 王晨阳
生者味辛，能行血，逐寒邪而发表。其实桂枝加附子汤，四逆汤的效果是非常好的，不仅仅用在抢救病人的时候，平时也可以作为保养来服用，但是一定要做好后续的应对策略，不然这种烦躁加苦恼的情况真的很容易崩溃。姜附虽好，可不要贪杯哦。 -
津液在身体里是咋走的？？？ 王晨阳
我们每天喝的水，吃的东西从进去口腔开始经过食管，人体就开始从中汲取津液了。饮食从口腔进入，经过身体一堆复杂的流通，糟粕经过肛门尿道皮肤排泻出去，完成了津液的消化吸收和排泻。 -
【李绍武医话】 珍爱生命 呵护健康 中医担当 李绍武
生命因脆弱而被疾病击倒的不幸事件本该尽可能避免却屡屡发生，除了震惊，就是懊悔没有呵护健康。"正气存内，邪不可干"是中医的健康理念。中医治已病、治未病，本质就是和其正气，固护生命的根基，正是呵护健康。中医辨证论治是绿色诊疗行为。珍爱生命，呵护健康，中医担当。 -
医学之难与易 高群
医学易者，在求医道。为学日益，为道日损，由易中损，以求其道。以伤寒温病为例，学者，伤寒温病各不相同，知各病之机与法；损者，由此知热病之由及热病之变，临证变化由心，不泥现法。 -
听六经辨证感想（上） 张文强
听课的过程也是逐渐灰心，和突然看见曙光的感觉。一气周流如环无端，一下子把六经穿起来了。本来在黄老师老师讲课之前。只是把六经挂上去了以后那么伤寒也就豁然开朗了。然后还要一个认同的点就是黄老师说的，在肉的层次。但是却在用药上没有自信。目前觉得还是在基本功上。
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党参黄芪陈皮鸡汤 吴春水
党参黄芪陈皮鸡汤材料：鸡1只约500g，党参30g，黄芪20g，猪肉200g，陈皮6克，枸杞20g，生姜1-2片。党参、黄芪、陈皮用清水浸泡3-5分钟，之后捞出冲净沥干。
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益气养阴方 吴春水
新冠感染在祖国医学中属温热病、瘟疫范畴，容易导致灼伤津液、耗损阴分，恢复期中药调治应注重益气养阴清热，忌过早使用峻补药物，谨防“炉烟虽熄，灰中有火”。益气养阴方主治：乏力，易疲倦，汗多，口干欲饮等症。请在医师指导下使用。
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转阴后要知道的10件事 仍然要做好呼吸道防护 吴春水
转阴后要知道的10件事仍然要做好呼吸道防护1.目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。
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虚汗：小麦汤 吴春水
虚汗：小麦汤材料：小麦15克，浮小麦15克，排骨250克，盐适量。气虚体质的女性，见明显大汗者最适用，如经常感到大汗不止、汗出后身体容易变冷、容易疲乏、气短者，一周可用2-3次；盗汗以及产后大汗的女性也适用。
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生姜葱头粥 吴春水
生姜葱头粥材料：大米50克，带须鲜葱头（到葱白部分）7-8根，生姜5片。用法：先将水煮开后加入大米、生姜煮30分钟，然后加入葱白，煮至米熟烂，即可出锅，趁热服用。功效：解表散寒，益气和中。适用人群：感染新冠体质偏寒者，症见舌淡苔白，畏寒肢冷等。
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为什么要在城乡基层充分应用中药汤剂开展新冠病毒感染治疗工作? 吴春水
在城乡基层应用中药汤剂开展新冠病毒感染治疗工作，是我们采用“中国式办法”解决我国抗疫问题的一项重要举措。新冠疫情发生以来，中医药在医疗救治中发挥了重要作用。中药汤剂在应对临时性结构性药品供需矛盾、减轻医疗机构就诊压力等方面有重要作用。
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南北方地区的新冠病毒感染者服用的中药协定处方有什么区别? 吴春水
根据当前南北方的气候特点，新冠病毒感染者适合的中药有所不同。在北方地区，新冠病毒感染者的中药协定处方以加味葛根汤为基础，若头痛身痛明显，可酌加羌活、白芷、川芎;若咽痛明显，可酌加射干、牛蒡子;若咳嗽明显，可酌加杏仁、枇杷叶。
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腹胀腹泻：青萝卜汤 吴春水
腹胀腹泻：青萝卜汤材料：青萝卜250克，瘦肉200克，生姜3片。冬天吃萝卜，以山东产的青萝卜为最佳。吃青萝卜，既能宣散肺气，又能肃降肺气。此外，青萝卜还能化痰涎、健脾气、助消化，对腹胀腹泻有很好的缓解效果。
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咽痛：牛蒡橄榄汤 吴春水
咽痛：牛蒡橄榄汤材料：鲜牛蒡30克，橄榄3-5颗，瘦肉250克，生姜3片，红枣1颗。牛蒡加橄榄，清肺利咽、生津止渴效果加倍，对高烧后的咽喉不适，有很好的缓解作用。如果想更方便，平常也可以直接用炒牛蒡或橄榄泡水饮用，也有一定的缓解咽喉不适的效果。
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出现6个症状，你可能“阳了”，新冠病毒“潜伏”体内，请重视！ 吴春水
免疫系统在药物协助下，与病毒拉锯。准确及时预知自己“阳了”，才能针对性地做好准备，在“阳了”到“发病”这段时间，就是新冠病毒潜伏期。
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