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祛痘调理心得

2024.02.26 282阅读 评论数 0 0
祛痘在中国传统医学中，青春痘又被称作“肺风粉刺”或“面胞”，西医称之为“痤疮”，是青春期常见的一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤疾病。其病机总属自身正气不足，体内外毒邪侵袭，郁于肌肤所致。病因复杂，与五脏六腑密切相关，多由肺内郁热、脾气虚弱、瘀血阻滞、痰热郁结、肝肾阴虚等病因所致。主要连及肝、脾、肾、肺等脏腑。肝藏血，肾藏精，精血同源，故肝肾同源，若肾阴阳失调，则肝火相对亢盛，肝火循经上炎头面，形成粉刺；脾为后天之本，脾主运化，脾气虚弱则运化失调，湿浊内蕴，郁久化火，上循头面，形成粉刺；肺主卫气，主宣发肃降，肺气失宣则精津无法润布于皮毛，肌肤失于濡养或肺气失于宣发作用，不能排泄津液，湿浊蕴于肌肤内，形成粉刺；肝为刚脏，疏泄气机，肝郁化火，或气滞血瘀，日久蕴积肌肤或肝肾阴虚化火，上循头面，形成粉刺。病理性质总属本虚标实，正气虚是本，热毒盛是标。治疗扶正祛邪为主，内外兼治，标本兼顾。1.清热除湿祛痘膏：湿热内蕴型【出处】《膏方宝典》。【主治】多症见面部红色痤疮，甚至脓液溢出，口苦，口干却不想饮水，大便黏腻，小便黄。舌质红，苔黄腻，脉滑数。【组成】生地黄200g，薏苡仁200g，桑叶200g，金银花200g，野菊花100g，蒲公英200g，紫花地丁200g，丹皮150g，赤芍200g，黄芩150g，黄连100g，炒山楂100g，炒神曲100g，炒麦芽100g，天冬150g，麦冬150g，浙贝母200g，石膏100g，大黄30g，杏仁120g，炒鸡内金200g，厚朴100g，炙紫菀100g，玫瑰花100g，炮山甲150g，西洋参150g，石斛200g，红花100g，乌梢蛇100g，炙甘草100g。【制备方法】先熬炮山甲4小时，西洋参单煎，红花另煎，余药加水煮取3次，去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏。因湿热黏滞，不宜使用荤膏。【服用方法】每日2次，每次20g，于早晚饭后服用。2.疏肝健脾祛痘膏：肝郁脾虚型【出处】《膏方宝典》。【主治】多症见面部痤疮，伴有胁肋部胀痛，倦怠乏力，少气懒言，食欲减退，大便不成形。舌淡红，苔薄，脉细。【组成】柴胡100g，白芍200g，川芎120g，炒枳壳150g，香附100g，苍术150g，炒白术150g，茯苓200g，浙贝母200g，姜半夏150g，薏苡仁200g，厚朴100g，漏芦150g，山药200g，枸杞子200g，炒鸡内金200g，炒山楂100g，炒神曲100g，炒麦芽100g，北沙参150g，合欢花150g，玫瑰花150g，鸡血藤200g，当归200g，灵芝200g，石斛200g，丹参150g，五味子200g，制首乌200g，西红花10g，炙甘草100g，龟甲胶200g，鳖甲胶200g，阿胶200g，蜂蜜200g，黄酒500mL。【制备方法】灵芝单煎，石斛、西红花另煎，余药除龟甲胶、鳖甲胶、阿胶、蜂蜜、黄酒外加水煮取3次，去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，再将龟甲胶、鹿角胶、阿胶加入适量黄酒后隔水炖烊，将灵芝、石斛、西红花加入清膏搅匀，最后加入蜂蜜文火收膏，以滴水为度。【服用方法】每日2次，每次20g，早晚各1次开水冲服。【调摄要点】（1）忌食辛辣、油腻之品。（2）保持心情舒畅。（3）养成良好作息规律。
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