发帖
切换版本

拖延症

2022.11.08 357阅读 评论数 0 6
治疗拖延症患者的方法是给他一个deadline，治疗完美主义开发者的方法就是固定每年的新品发布时间。

法德尔把这种节律性的时间约束叫做“心跳”

“心跳”除了是对内约束的镣铐，它还是对外沟通的工具，包括和媒体、和消费者的沟通。
在发布了产品的第一代版本之后，要以每年2—4次的节律定期发布产品的新动向。
次数太多会引起人们的困惑，太少则会被人们遗忘。

法德尔认为，谷歌在这方面做得不够好。“它的心跳不稳定，也不可预测。

谷歌可以说每年只有一个大的外部心跳，那就是谷歌I/O大会。

他们通常都是随心所欲地发布新产品，这些新品有时会在背后搞一些真正的营销，有时则仅仅是简单地利用电子邮件做推广。
这意味着，他们永远无法以一种有凝聚力的方式与客户就整个组织进行沟通。”

而苹果则极端重视心跳的稳定性。
为什么苹果要自研芯片？
其中一个重要原因是，如果外购芯片，那么苹果新机型的发布时间就不能完全由自己决定，而要跟着芯片厂商的节律走。
即使是英特尔也不是完全可预测，不能保证按期发布新一代芯片。
乔布斯最终下定决心，必须自主研发芯片，“这是让世界变得可预测的唯一方法”。

法德尔指出，关于“心跳”，最重要的是：
第一，应该不惜一切代价避免打破你的心跳节律；
第二，让所有人，包括你的团队、客户以及媒体，感受到这种节律。

“拖延症”听起来是煞有介事的一种疾病。

磨蹭时会想，要是没有这个缺陷，我肯定会更优秀，那才是我正常的样子。

于是把大量的精力投入到自我否定和对抗上。
结果，拖得更厉害了。
因为逃避的不再是那件事情，而是“我有问题”的想法。

其实，“拖延这种病”只是一种主观建构，并不是客观事实。

可以换一种建构，比如“拖延就是一种时间管理策略”

如果有充分的时间做一件事，就会无止境地细致，最后只做了这一件事。

而如果先做其他任务，到最后一刻再来做这个任务，一定会用效率最高、最省事的方式完成它，质量未必低到哪里。

这难道不是一种更明智的工作节奏吗？

你看，换一种建构，就是换一种看问题的角度，你就不需要一直陷入自己跟自己打架的痛苦之中。
人生辽阔，你还有更多的可能。
甘草医生声明：

本文仅供学习用，版权归相关权利人所有，未经授权，严禁转载。我们尊重原创，若您转载本文，请先征得版权相关权利人同意，并注明：来源甘草学园论坛与原作者姓名。文中方药仅供参考，请在专业中医师指导下辨证用药，切勿擅自试药！若因版权纠纷、擅自试药等引发问题，后果自负。涉及隐私、版权等各类问题请联系客服人员处理。

武邵 资质认证 +关注
评论
没有更多评论

相关板块文章

最新文章

  • 胃痛、痞证、嘈杂、泛酸、噎膈医案整理1 谢江强

    胃痛、痞证、嘈杂、泛酸、噎膈医案整理1医案40王某，男，56岁。心下痞即胃部痞塞不通，痞证的特点是中焦脾胃痞塞不通，出现腹胀、食欲不振、腹部憋闷，同时还有上热下寒的特点。医案41骆某，男，60岁。方中黄芪有托疮生肌之效，于胃复合性溃疡疗效确切。

  • 手脚冰凉十年案一 王建飞

    主诉：手脚冰凉10年，加重3个月。手脚冰凉十余年，近三个月来加重。肝肾精血不足，不能滋养真阳、收敛真阳，致真阳无力生发生长并抵御外（寒）邪，真阳不足，阴寒内生，则手脚冰凉持续十余年之久。今复诊告知手脚冰凉好转。

  • 夜间出汗案 朱浩宇

    某女，五十左右，夜间出汗，舌淡苔薄白，自服六味丸不效，予八味丸去三泻改汤，重用，一剂汗止。

  • 追忆一下王清任的少腹逐瘀汤 张宝华

    同时需注意孕妇禁用，如有月经不调等妇科疾病请在医师指导下服用。

  • 从厥阴气化理论论治慢性肾脏病 罗沿印

    慢性肾脏病发病之根本源于肾精亏虚。

  • 咳嗽 罗沿印

    咳嗽，是肺系疾病的主要症候之一。通常有声无痰叫咳，有痰无声谓嗽，但临床上往往痰声并见，所以多以咳嗽并称。后随访，未再咳嗽。

  • 桂枝加葛根汤小记 张宝华

    此外，桂枝汤还可以调节免疫功能，增强抵抗力。

  • 经方加偏方治愈感冒后咳嗽半月案 宗琪

    患者：王某某性别：女年龄：67岁初诊日期：2023年11月18日主诉：感冒后咳嗽半月余。12月2日患者电话告知：咳嗽已愈。《金匮要略-妇人杂病脉证并治第二十二》妇人咽中如有炙脔，半夏厚朴汤主之。

  • 通脉四逆汤方类 李华歆

    ——威廉·李卜克内西小编今天为大家讲解的是仲景名方——通脉四逆汤方类！《伤寒论.辨厥阴病脉证并治》:下利清谷，里寒外热，汗出而厥者，通脉四逆汤主之。通脉四逆汤干姜，强人可四两。

  • 血管性神经性水肿性荨麻疹康复案例思考 朱强伟

    去年同期，我以血管性水肿性神经性荨麻疹，全程用中医辩证治疗+埋线近四个月，西药全停，症状偶发，由于疫情，无法继续治疗，又口服激素但不能停。发作时“关节疼痛”；眼睛剧痛伴视力下降；呼吸困难，眼睑嘴唇浮肿等……
切换版本