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“冬病夏治”三伏贴的奥秘 吴春水

我们试着捋一下中医诊断 高群

【李绍武医话】刍议中医三联温和减肥法 李绍武

寒凉药后的舌苔 赵龙

现在的孩子，为什么大都脾胃虚弱（一） 李娟

医院陪护有感 王晨阳

冬天是个补阳的季节，补阳虽好，可不要贪杯 王晨阳

津液在身体里是咋走的？？？ 王晨阳

大麦甘草红枣汤 吴春水

从近日秋雨骤寒浅谈仲景《金匮》“养慎”论 代民涛

春季中医养生原则 吴春水

春季是人体阳气生发的季节，顺应天地阴阳之气，适当的养生有事半功倍之效。春季是万物开始发育生长的时令，这时天地之间洋溢着新生蓬勃的气象，万物欣欣向荣。

保胃健康｜春节期间大鱼大肉吃太多？用这几招给胃肠“送穷神” 何雨阳

胃肠也要“送穷神”农历年初六为马日，这一天的中国民俗有送穷鬼、弃破衣、供煎饼等。可见谷芽不仅能消食，还可以开胃补中；而麦芽则以消食行气为主，但健脾养胃作用较弱，若无积而久服则会消耗人体元气。常用于肉食积滞，胸脘刺痛，疝气腹痛，瘀血痛经闭经等。

益气养阴方 吴春水

新冠感染在祖国医学中属温热病、瘟疫范畴，容易导致灼伤津液、耗损阴分，恢复期中药调治应注重益气养阴清热，忌过早使用峻补药物，谨防“炉烟虽熄，灰中有火”。益气养阴方主治：乏力，易疲倦，汗多，口干欲饮等症。请在医师指导下使用。

新冠病毒感染恢复期 吴春水

恢复期肺脾气虚证临床表现：气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽。推荐处方：射干9g、炙麻黄6g、干姜15g、紫菀30g、款冬花30g、五味子15g、法半夏9g、前胡15g、百部15g、苏子9g、葶苈子15g、川贝粉3g（冲服）。

新冠病毒感染阳康后药膳方 吴春水

新冠病毒感染阳康后药膳方新冠退热后，很多人还有鼻塞、流涕、乏力、头痛、咽痛、咳嗽、有痰等不适的症状。牛蒡加橄榄，清肺利咽、生津止渴效果加倍，对新冠高烧后的咽喉不适，有很好的缓解作用。所以，新冠后汗多的调理，关键在于补气血。

南北方地区的新冠病毒感染者服用的中药协定处方有什么区别? 吴春水

根据当前南北方的气候特点，新冠病毒感染者适合的中药有所不同。在北方地区，新冠病毒感染者的中药协定处方以加味葛根汤为基础，若头痛身痛明显，可酌加羌活、白芷、川芎;若咽痛明显，可酌加射干、牛蒡子;若咳嗽明显，可酌加杏仁、枇杷叶。

出现6个症状，你可能“阳了”，新冠病毒“潜伏”体内，请重视！ 吴春水

免疫系统在药物协助下，与病毒拉锯。准确及时预知自己“阳了”，才能针对性地做好准备，在“阳了”到“发病”这段时间，就是新冠病毒潜伏期。

入冬后，让孩子多吃这三白，提高免疫力少生病 吴春水

入冬后，让孩子多吃这三白，提高免疫力少生病这段时间各地都袭来了一波又一波的寒潮，入冬后疾病多发，家有萌娃不仅要注意给孩子增衣保暖，还要让宝宝快速提高免疫力，避免遭受疾病的侵扰。食补胜过药补，让孩子多吃这“三白”，是增强免疫力的关键。

大雪节气中医养生 吴春水

大雪节气中医养生文/吴春水大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。大雪节气后天气越来越冷，此时养生应去寒就温。大雪时节推荐养生汤枸杞百合小米粥材料：枸杞10克，新鲜百合30克、小米100克、冰糖适量。大雪时节推荐养生茶美颜黑茶材料：葡萄干20克、黑枣6粒、

大雪节气食物推荐 吴春水

大雪节气食物推荐一、姜在中医里，生姜性微温、味辛，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼腥虾蟹毒及中药半夏、南星之毒等。胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。还有研究认为，胡萝卜能增强人体免疫力，保护多种脏器。